近日，多地疾控部門提醒：諾如病毒引起的急性感染性腹瀉，已進入發病高峰期。

那么，什么是諾如病毒？該如何預防？5日，福州市疾控中心副主任醫師詹文青為讀者作出解答。

“諾如病毒并非新病毒，全年都有出現，只是每年10月至次年3月為諾如病毒感染流行高峰期，因其發病具有明顯的季節性，又被稱為‘冬季嘔吐病’。”詹文青介紹，諾如病毒以接觸傳播和食源性傳播為主，重點防控場所為學校和托幼機構等集體單位，預防要點是注意個人衛生。

據介紹，諾如病毒屬于杯狀病毒科。該病毒具有潛伏期短、變異快、環境抵抗力強、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點，因此很容易在人群間造成傳播，是引起急性胃腸炎的最主要病原體。所有人都普遍易感。

諾如病毒主要通過糞—口途徑傳播，攝入被病毒污染的食物或水、間接接觸被污染的環境物體表面都可能感染諾如病毒。患者的糞便和嘔吐物含有大量病毒，處置不當很容易造成感染。

諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，一般以輕癥為主，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。多數患者發病后2至3天即可康復。極少數病例可發生重癥甚至死亡，通常發生于高齡老人和低齡兒童。

感染該病毒的患者不需服用抗生素，而應及時補充水分以防止脫水。服用口服補液鹽能幫助患者補充水分和平衡電解質。嘔吐或腹瀉癥狀嚴重時應及時就醫。

因傳染性強，諾如病毒易在學校、幼兒園、醫院等人群密集場所暴發疫情。預防感染需注意飲食、飲水衛生，盡量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉類、海鮮、蔬菜，吃水果要清洗、削皮，飲用開水或未開封的預包裝水、飲料。注意勤洗手，尤其是飯前便后、加工食物前。

諾如病毒胃腸炎病人患病期間最好居家主動隔離至癥狀完全消失后2天。被患者嘔吐物或糞便污染的表面，應及時用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒，并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認真洗手。

“2月是開學季，因此應重點關注諾如病毒，避免校園內傳播。”詹文青提醒，校園防病注意以下幾點：做好學生個人健康管理、嚴格落實晨午檢、因病缺勤查因等工作；加強對廚工的健康管理，制作食物和配餐過程中要佩戴口罩和做好手衛生；做好飲用水的管理，定期清洗、消毒濾網和二次供水設施，師生飲用水要燒開；開窗通風，對高頻接觸部位（門把手、扶手、電梯按鈕、馬桶按鈕等）進行清潔消毒。（記者 陳丹 通訊員 鄭成浩）