快節奏的生活改變了我們的生活方式。工作日夜顛倒，飲食不規律，我們的胃部也承受越來越大的壓力。如果你常感覺胃部灼熱、上腹不適，感覺食物反酸到喉嚨及口腔卻找不到原因，可能是得了胃食管反流病。為了提高大眾對胃食管反流病的認識和重視，呼吁大眾關愛胃部健康，由中華醫學會消化病學分會、中國健康促進基金會主辦，食管疾病規范診治聯盟發起的 “2019 年胃食管反流病宣傳周”在廣州啟動，主題為“愛胃不燒心，胃愛不反流”。同時，在福建也將有23家醫院開展義診和健康大講堂等活動。

圖示 ：“2019 年全國胃食管反流病宣傳周”在廣州啟動

反酸、燒心、咳嗽，有可能是胃食管反流

胃食管反流病(GERD)，聽起來陌生其實離我們很近。據統計，超過1億6千萬中國人群有胃食管反流癥狀，相當于每8個人中就有一人被不同程度的反流癥狀困擾。

那么，如何知道自己是不是得了胃食管反流?典型的胃食管反流癥狀是燒心、反酸，燒心主要是胃和胸口有灼熱的感覺，有胸痛，上腹不適;反酸則是喉嚨周圍及口腔內感覺有酸味，有時會感到胃內食物反流，容易噯氣，打嗝和咳嗽。

發生胃食管反流癥狀，可以通過改善生活方式，如戒煙戒酒、避免高脂肪和刺激性食物攝入、保持精神愉快等方式緩解。但如果長期反酸、燒心，會很大程度影響生活及工作質量。解放軍第九零零醫院消化內科主任王雯表示：“胃食管反流是一種常見上消化道疾病。除了典型的燒心、反酸等癥狀以外，咳嗽、咽喉炎、哮喘也可能是胃食管反流。該疾病癥狀可以通過改變生活方式來改善，但如果反復發生卻沒有得到及時治療，則可能引起食管潰瘍、食管狹窄等疾病。希望患者能夠重視這種疾病，出現癥狀應及時就診。”

胃食管反流宣傳周：健康講堂、義診就在身邊

近年來，我國的胃食管反流發病率呈現上升趨勢，但絕大多人對癥狀的疾病重視度較低，不少患者可能因為覺得“忍一忍就過去了”;或隨意自行購藥，可能得不到滿意療效反而增加潛在的用藥安全風險。為此，本次宣傳周期間，預計全國將有1000家醫院開展胃食管反流健康講堂，并由醫院組織胃食管反流相關免費義診。在福建，有23家醫院的專家將參加義診和健康講堂。同期，為了進一步讓公眾方便的獲取胃食管反流相關的日常疾病管理知識，中國健康促進基金會和食管疾病規范診治聯盟還上線了微信公眾號“食管聯盟前線”，方便查找聯盟醫院及義診信息。

本次宣傳周希望通過公眾教育公益活動的舉辦，促進食管疾病診療的健康教育，提高公眾對胃食管反流病的認知和重視，為國民的胃筑起最堅實城墻。

附：本次參加“2019 年胃食管反流病宣傳周”活動的醫院名單如下：

解放軍第九零零醫院

福建醫科大學附屬第一醫院

福建中醫藥大學附屬第三人民醫院福建省第三人民醫院

福州市第一醫院

廈門大學附屬中山醫院

廈門市第一醫院

廈門市海滄醫院

寧德市醫院

寧德市中醫院

寧德市閩東醫院

福鼎市醫院

霞浦縣醫院

莆田學院附屬醫院

莆田市秀嶼區醫院

泉州市兒童醫院泉州市婦幼保健院

漳州市醫院

中國人民解放軍九零九醫院

福建省南平市第一醫院

三明市第二醫院

三明市中西醫結合醫院

永安市立醫院

沙縣醫院

福建三明市建寧縣醫院