三、提前處理好牙病等疾病

資料顯示，80%的女性在懷孕的時候，容易出現牙科并發癥，如牙疼、牙齦出血等。假如我們注意到這一點，在懷孕之前治療牙病，懷孕期間就不會遭受牙病之苦了。更重要的是，懷孕后頭三個月和后三個月不能拔牙。因為在懷孕初期(前三個月)拔牙易誘發流產，懷孕晚期(后三個月)拔牙易發生早產，所以如果你的牙齒不好或患有牙病，還是在懷孕前及時治愈，免得懷孕時期惹麻煩。

另外，女性如患有心臟病、腎臟病、高血壓等，也要考慮能否承受懷孕。如果病不太嚴重，倒是可以在醫生指導下懷孕;如果病情嚴重，則要聽從醫生的意見，不要勉強懷孕，還是以治療疾病為主。

如果女性患有精神病、糖尿病、癲癇、甲狀腺功能異常等疾病，而且尚未痊愈，就不太適合懷孕了。

懷孕會引起生理上的一連串的變化，口腔部分也會因為內分泌及生活飲食習慣的改變而使孕婦容易患許多口腔及牙齦的病變。在懷孕第一個三月期因胎兒發育易受藥物影響而導致畸形兒，這段時間盡量不要使用藥物。一般的口腔手術，手術前后都須服用治療藥劑，如果是時間長并刺激的口腔手術，易致流產。

在懷孕末期，接近監盆前，時間長的手術，亦會有早產的病例報告。雖然目前研究報告指出，手術及麻醉本身對胎兒并無傷害，早產或流產純系病人緊張情緒所致，但是，學者還是主張，孕婦如有無法忍受的，持續的牙痛，還是應該及時拔牙或手術。目前，人們觀念保守，在懷孕時，即使痛得幾天睡不著覺，還是有所顧忌，不愿接受治療，像這種病例，我們經常都是愛莫能助，眼看著忍痛到生產以后。

因此，孕婦在懷孕的四到六個月最適宜做拔牙手術，但經常因為孕婦本身的疏忽的折磨，造成準媽媽們的苦不堪言，更可能因而影響“胎教”。

四、以飽滿的精神狀態迎接新生命

如果你真的準備懷孕，一定要重新審視一下你們倆在這個時期的精神狀態。夫妻雙方都應保持精神飽滿、情緒愉快、身體健康。

有病必須積極治療，治愈后再考慮受孕。準備懷孕時，女性還要預防感冒及其它傳染病，以免因疾病和服藥影響胚胎的發育。

勞累疲乏時也不適合懷孕，譬如在旅行結婚時受孕就不宜提倡，因為旅途中的勞累、飲酒等因素，對胚胎發育極為不利，甚至可能引起流產。

五、避免預防接種

如果你們小夫妻要懷孕，這時衛生部門為了預防某些疾病流行，要求人們進行預防接種，就需要你們斟酌再三了。一般說來，這個時期如果不是必須注射的疫苗等，應盡量避免接種。如果是某些病毒活疫苗，如風疹、麻疹等，更應絕對避免，以免引起對胎兒的感染。即便是霍亂等死疫苗，雖胚胎不致受感染，但一旦發生高熱等免疫反應，也可引起流產。肝炎疫苗為基因合成疫苗，對胎兒多無損害，但孕期也應避免接種。

當然，如果患了有生命危險的疾病時，譬如在流行病高發區密切接觸患病者、或者被瘋狗咬傷有發生狂犬病的危險，以及可能發生破傷風等情況下，還是以生命為重，必須注射疫苗。

六、避免不良生活習慣的影響

準備懷孕的階段，夫妻雙方都要戒除煙酒。眾所周知，吸煙會影響男方精子的發育，也影響女方卵子的發育。據統計，每天抽煙20_30支，精子畸形率顯著增高;超過30支，畸形精子更多，并且會影響精子活動力。酗酒對生殖系統影響更大，可誘發前列腺炎，并使睪酮代謝加快，使睪丸萎縮，嚴重者出現陽痿。

七、盡量遠離有害物質

如果女方的工作是密切接觸電離輻射、鉛、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有機磷農藥或麻醉劑等，就要調離這些對胎兒有害的工作崗位或工作環境，以免引起精子和卵子染色體的突變。

曾有位女麻醉師，由于長期接觸乙醚等麻醉藥物，結婚后十余年不得懷孕。后來暫時從麻醉科調出，一年多便懷了孕，生了個大胖小子。

還要遠離寵物。因為寵物如貓、狗等動物可能攜帶危害胎兒健康的病原體如弓形體等，可致胎兒多種畸形。嚴重者狂犬病毒可致狂犬病，因此準備懷孕的女性應遠離寵物。有此嗜好的懷孕女性，應及早忍痛割愛，將其送給親友飼養。