金秋十月，舉國同慶。為積極響應(yīng)國務(wù)院“31號文”精神，釋放體育消費潛力，進(jìn)一步推進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，福建體育微信公眾號推出“跟著運動打卡福建”系列策劃——以“一城一運動關(guān)鍵字”為脈絡(luò)，串聯(lián)八閩大地的活力與風(fēng)情！讓我們用運動解鎖福建旅行新體驗吧！

本期，跟著“小福體” 一起走進(jìn)廈門，慢“跑”迎海風(fēng)，享受浪漫假期！

游廈門，這條“國家級認(rèn)證”的環(huán)東濱海體育旅游線路必須安排！

劃重點！這條線憑啥值得跑？

雙料 “國家認(rèn)證”：廈門環(huán)東濱海體育旅游線路成功入選2025中國體育旅游精品項目，這是繼該線路2021年首次獲評中國體育旅游精品項目后又一次獲國家推介。

硬件拉滿：環(huán)東浪漫線位于廈門最大的內(nèi)灣——同安灣，全?約52.6公?，以國際?拉松賽道標(biāo)準(zhǔn)精?打造。這里水質(zhì)優(yōu)良、生態(tài)環(huán)境卓越，擁有7.9公???海岸線、紅樹林濕地公園、丁壩海濱?場、潮汐公園等重要景觀，沿線布局?端酒店群、?端住宅以及銀城智?、美峰創(chuàng)?等產(chǎn)業(yè)項?，是集體育賽事、?化旅游、?端居住、休閑娛樂為?體的新型體育旅游線路。

跑后怎么玩？周邊配套超全

文化藝術(shù)館、跑者服務(wù)站、帆船培訓(xùn)、親子體驗館、自行車驛站等周邊配套齊全。

在這里可體驗到跑步、騎行、帆船出海等多種休閑娛樂方式。美峰體育公園周邊餐飲商圈以及3家五星級酒店可滿足不同客群需求。

全年賽事不停歇，多元配套超完備。依托優(yōu)質(zhì)資源，環(huán)東濱海體育旅游線路已成為各類賽事活動的重要舉辦地，先后落地環(huán)東半程馬拉松、鐵人三項、福建省青少年帆板錦標(biāo)賽、梅沙教育全國青少年帆船聯(lián)賽、中國家庭帆船賽等大型賽事，并廣泛開展全市老年人新春健步行等全民健身賽事活動。就算不參賽，路過都能感受到那種活力爆棚的氛圍，在這里慢跑超有代入感！

慢跑小Tips

最佳慢跑時間：

春秋季（3-4 月、10-11 月）：不曬不悶，海風(fēng)超舒服；

每日時段：6:30-8:00（看海上日出）、17:30-19:00（避曬，伴夕陽跑）。

裝備&補給建議：

裝備：穿緩震跑鞋（賽道部分臨海路，輕微起伏）、速干衣，夏季帶防曬帽 + 冰袖；

補給：不用背大水壺！沿線有跑者服務(wù)站，提供飲用水、急救包，美峰體育公園旁還有便利店。

廈門作為首批榮獲

“中國旅游休閑城市”稱號的城市

還有多處適合跑走的路線

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廈門山海健康步道林海線二期巧妙地將城市慢道系統(tǒng)與山體步道系統(tǒng)相融合，成為備受市民喜愛的徒步打卡路線之一。它起于五緣灣終于環(huán)島路，全長約31公里，是休閑健身的好去處，讓人在漫步中盡覽城市與山海交相輝映的絕美風(fēng)光。

廈門山海健康步道云海線全長約23公里，沿途串聯(lián)狐尾山、仙岳山、園山、薛嶺山、虎頭山、金山、虎仔山、觀音山等，并與筼筜湖、湖邊水庫、五緣灣這三大水域無縫融合，形成“八山三水”的獨特城市景觀，自然與人文風(fēng)光交相輝映。

筼筜湖健身步道三期主路線自湖東橋的東北側(cè)起始，途經(jīng)導(dǎo)流堤、振興新村、廈門外國語學(xué)校以及東卉花園，最終延伸至西側(cè)的咖啡一條街。步道兩側(cè)綠樹掩映，與不遠(yuǎn)處的筼筜湖美景相互映襯，構(gòu)成一幅令人賞心悅目的畫面。

湖里環(huán)島慢行道“藍(lán)絲帶”東起半屏山，西至海灣公園猶如一條環(huán)繞島嶼的藍(lán)色綢帶，將觀音山沙灘、燈塔公園、五通碼頭等十多處網(wǎng)紅美景串聯(lián)起來，形成了一條璀璨的景觀鏈。這條全長23.6公里的“藍(lán)絲帶”集慢跑、健身騎行與觀光旅游于一體。在這里，慢跑時既能看云聽風(fēng)，又能欣賞沿途湖里的美景，讓人倍感愜意。

集美人才灣區(qū)生態(tài)步道全長約2.2公里，起點設(shè)于園博苑敏悟橋橋頭，終點則抵達(dá)杏林灣綠道的親水廣場。從空中俯瞰，整條步道宛如一個優(yōu)雅的“V”字，形似飛翔的翅膀，沿途建立了驛站與休息區(qū)，專為游人提供休憩與歇腳的便利。

下潭尾紅樹林濕地公園是福建省最大的人工重構(gòu)紅樹林生態(tài)濕地公園。紅樹、碧水、白鷺、棧道……來到下潭尾紅樹林濕地公園，走在一眼望不盡的步行棧道，兩側(cè)是成片的紅樹林，養(yǎng)身又養(yǎng)心。