很多筆記本用戶在升級到Win10后，都遇到了這樣一個問題，那就是Win10的CPU占用明顯高于Win7。這個問題對于臺式機可能還算不了什么，頂多就是偶爾卡一下罷了。可由于筆記本大多采用變速風扇，CPU溫度飆高時，風扇的轉速也會隨著提高，完全吵得人沒法工作。那么Win10的這種CPU飆高有法可解么？低配置電腦是否真的和Win10無緣？今天小編就教大家幾招！

1、關閉Win10家庭組服務

推薦指數：★★★★☆

這個提法在朋友圈里由來已久，不過確實有效。最關鍵的是，很多人家里并沒有兩到三臺電腦，即便有也鮮有人利用這項功能互聯。

關閉“家庭組”服務

關閉方法：點擊Cortana搜索框輸入“服務”，在服務列表中輸入“Home”，然后雙擊快速檢索結果里的“HomeGroupListener”和“HomeGroupProvider”，將兩項服務直接設成“禁用”，最后重啟電腦即可；

2、關閉Win10診斷跟蹤服務

推薦指數：★★★★★

“DiagTrack Diagnostics Tracking Service”是Win10內置的一項診斷跟蹤服務，最大作用就是在我們使用電腦時不停地收集系統信息。其實對于大多數普通人來說，這項服務既看不到任何用處，又會白白耗費系統資源，完全可以將它關閉。有些電腦關閉后，可以讓CPU占用率瞬間降至2%，真可謂有種夏天變秋天的感覺！

關閉Win10診斷跟蹤服務

關閉方法：點擊Cortana搜索框輸入“服務”，點擊服務列表輸入“Diag”，將搜索出來的三個以“Diag”開頭的服務全部禁用（Diagnostic Policy Service、Diagnostic Service Host、Diagnostic System Home）即可；

3、關閉“用戶連接體驗”

推薦指數：★★★★★

這項服務其實和Win10診斷跟蹤異曲同工，同樣也是CPU高企的罪魁禍首。有關它的功能，坊間有很多傳言，說得最多的就是Win10診斷跟蹤的“升級版”。總之不管怎么樣吧，關閉它看不到什么問題，但CPU占用率會瞬間下降。

關閉“用戶連接體驗”服務

關閉方法：點擊Cortana搜索框輸入“服務”，進入服務列表后查找“connect”，將“Connected User Experiences and Telemetry”啟動類型改為“禁用”即可；

4、關閉“P2P共享更新”

推薦指數：★★★☆☆

還有一種情況也可能會令CPU高企，這就是Win10內置的“P2P更新共享”功能。這項功能位于Windows更新模塊，通俗來講就是當你在微軟服務器下載更新時，其他電腦也會自動給你提供P2P下載片斷。好處不多說了，更新速度更快，服務器壓力更低。但也有一個小問題，即你在享受別人服務的同時，你的電腦也會自動向別人提供下載片斷。正是這個原因，一些低配置電腦會出現不定時的CPU瞬間飆高等問題，建議關閉！

關閉P2P共享更新

關閉方法：點擊開始菜單→“設置”→“更新和安全”→“Windows更新”→“高級選項”→“選擇如何提供更新”，將“當此項打開時，你的電腦還可以將以前下載的部分Windows更新和應用發送到本地網絡上的電腦或Internet上的電腦，具體視下面選擇的內容而定”前面的復選框去掉即可；

5、關閉“Windows提示”

推薦指數：★★☆☆☆

一些Windows系統提示也可能在部分電腦上導致CPU占用居高，小編自己沒遇到過這種情況，但身邊有同事關閉后得到解決。如果你對Win10已經非常熟悉，或者不喜歡那些啰啰嗦嗦的各種提示，也可以試著將它關閉，反正還能恢復不是！

關閉系統提示

關閉方法：點擊開始菜單→“設置”→“系統”→“通知和操作”，將其中的相關提示按鈕全部關閉即可；

6、關閉“Windows聚焦”

推薦指數：★★☆☆☆

Windows聚焦（Spotlight）是Win10中一項很好玩的功能，開啟后Windows 10會在后臺自動下載最新的鎖屏，讓你的每一次登錄都不一樣。But……這項功能往往也會導致用戶電腦CPU占用率飆升的元兇，因此……我們可以嘗試關閉它。

關閉Windows聚焦

關閉方法：點擊開始菜單→“設置”→“個性化”→“鎖屏界面”，將“背景”更改為“Windows聚焦”以外的選項即可；

7、散熱方式改為“被動”

推薦指數：★☆☆☆☆

對于單純的筆記本用戶來說，還有一項設置也能直接影響風扇轉速，那就是——散熱方式！這項功能位于電源管理→“處理器電源管理”模塊下，通俗來講就是規定了風扇如何去給CPU散熱。Win10默認為我們提供了兩種散熱方式，主要區別是“主動“是在CPU變熱之前開扇，”被動“是在CPU變熱之后開扇。知道了這些就能任意調節這兩個選項，讓風扇安靜一些。這個方案其實是直接解決風扇噪音大的問題，并不能減低CPU的占用，雖說不能什么根本上的解決方案，但有時應應急也算不錯吧。

更改系統散熱方式

調整方法：點擊開始菜單→“設置”→“系統”→“電源和睡眠”→“其他電源設置”，更改當前使用的電源計劃，找到“處理器電源管理”→“系統散熱方式”，將“使用電池”和“接通電源”全部改為“被動”即可；

8、更換殺毒軟件

推薦指數：★★★★☆

Win10內置了Windows Defender防病毒軟件，對于平時不怎么喜歡手動安裝殺毒軟件的網友來說，是一個不錯的設計。但Windows Defender的系統占用率有點高，尤其對于一些低配置電腦，CPU飆高、運行卡頓往往是和Windows Defender有直接關系的。其實我們完全可以為Win10安裝一套低占用率的殺毒軟件（如NOD32、金山毒霸等），以替代內置的Windows Defender，這樣卡頓問題就會少很多。

Windows Defender系統消耗很大

調整方法：直接安裝第三方殺毒軟件，Win10會自動關閉內置的Windows Defender；

寫在最后

以上幾個方法，都是小編日常使用中所總結出來的，可以說立竿見影。不可否認Win10在某些地方的確要比上上代的Win7、Win8更耗資源，但優勢也是很明顯的。因此如果你舍不得放棄Win10，又不想讓CPU風扇吵得自己頭疼，就試試小編的這些方法吧，很好用哦！