錢江晚報·小時新聞 記者 何麗娜 通訊員 沈文禮

亂吃保健品非但不能養生還會傷身！

親身經歷之后，陳先生（化名）對此有了深刻的感悟：“保健品真的是把‘雙刃劍’，適不適合吃，吃多少的量，都有講究，弄錯了就會把‘補藥’變‘毒藥’，連最常見的維生素都是如此。”

因為吃多了維生素導致肝功能衰竭，剛在生死邊緣走了一遭的陳先生仍心有余悸，也想不明白維生素怎么會有毒。

中年老板一天吃8顆維生素保養

半個月后竟吃出了肝功能衰竭

陳先生今年53歲，手頭的生意近幾年風生水起，總想著再做幾年退休。可做起事來總覺得力不從心，身體也變得很差，動不動就生病，尤其容易中招感冒。

“你應該是抵抗力太差了，得好好補補。”家人和朋友紛紛建議，并推薦了各種流行的保健品。在琳瑯滿目的“關心”中，陳先生最終選擇了一款進口的營養補充品，從成分上看就是種復合維生素。

陳先生請代購買了幾盒先試試。起初，他嚴格按照說明書的建議來，一天吃1顆。可過了一個多星期，身體也沒什么反應，他就開始懷疑了：“難道我買到的是用面粉做的假藥？或者是我的身體太弱補得還不夠多？……”

腦子里轉動過各種可能之后，陳先生又做了一個決定：加大劑量，從原先的一天1顆，直接加到了一天8顆。然而，他等來不是身體變好，而是更糟。只過了不到一個星期的時間，他感覺到乏力、胃口不好，又過了10天，還出現了小便發黃、皮膚發黃。他才意識到情況不對，趕忙到當地醫院就診。

檢查結果確實不問題不小，黃疸高、肝功能不好，因為指標實在高得嚇人，接診醫生直接建議轉診到浙江大學醫學院附屬杭州市西溪醫院。

肝病五科團隊為陳先生進一步做了檢查，判斷他已經嚴重到肝衰竭的程度，又一一排除了病毒性、免疫性等原因外，最終考慮是藥物性肝炎，并很快通過詳細問診鎖定“元兇”——進口的復合維生素。

呂鐵鋒主任要求陳先生立即停止服用，同時進行護肝、抗氧化、改善肝臟微循環等系統治療，持續了將近一個月的時間，各項指標才恢復到正常水平。

藥物性肝炎近年明顯增多

各色吃的用的保健品是主因

“因為胡亂吃保健品吃壞身體的新聞以前看到過，所以我都不敢輕易嘗試，維生素是我們每天都得攝取的營養成分，怎么也會吃出問題？”在住院治療期間，陳先生把自己的疑問拋給了醫生。

呂鐵鋒仔細給他分析了原委：“各種保健品吃進肚子以后，通過腸道吸收再進入到肝臟代謝，接著就有兩種致毒的可能，一是吃進的保健品本身有毒，結果可想而知，另一種就是保健品服用過量，工作量大大超出了肝臟的負荷，便將其累倒。你吃維生素相對別的保健品確實已較安全，可你從推薦的一天1顆加量到8顆，肝臟怎么受得了？再加上你原先就有脂肪肝，肝臟的功能就比健康人群要弱，現在等于是雪上加霜。”

事實上，如今臨床上像陳先生這樣遭受藥物性肝炎的患者并不少見，近年來甚至還出現了明顯增加的趨勢，而絕大多數與吃保健品相關。“有吃土三七、何首烏等中草藥所致的，也有在網上買減肥藥、美白丸等把肝吃壞的，原因紛繁復雜，我們在尋找具體病因時就像警察查案一般，有很多的意想不到。”呂鐵鋒主任也不禁感嘆。

曾經有一位男性患者，才30多歲，頭發已白了大半，他覺得太影響形象，便努力嘗試各種方法挽救。一次，他聽說吃中藥調理有效，于是也跑去開來吃，結果一個月后就出現了黃疸和肝功能異常。原因是中藥里有何首烏，而他的免疫系統對此恰好特別敏感，所以別人吃了沒事的藥在他這里就會出狀況。所幸，經過治療急性肝功能損傷很快好轉，之后他也就不敢再亂吃藥。

而令人意想不到的是，不到半年時間，這位患者又因藥物性肝炎住進了杭州市西溪醫院，“毒原”還是何首烏。不過，這次不是吃的，而是他網購的洗發水里含有何首烏成分。

因此，呂鐵鋒主任提醒大家：重視健康養生保健本是好事，但保健品千萬不能自己亂吃、亂用，最好能先請醫生把關評估，尤其是本身就有脂肪肝、乙肝等肝臟基礎疾病的人，應盡量避免，以免發生藥物性肝炎，嚴重者可能危及生命。