提醒

父母“三條紅線”碰不得

事實上，在日常生活中，因兒童“沉迷”手機而引發的家長與兒童的警情，早已屢見不鮮。九龍坡區公安分局資深心理輔導師薛平表示，對于“手機依賴”嚴重的兒童，父母有“三條紅線”千萬觸碰不得，否則只會引起孩子的逆反心理，將事態引向另外一個極端。

紅線一

一味呵斥打罵 從不傾聽交流

在因自控能力欠缺而陷入“手機依賴癥”的兒童面前，家長言動失控而采用“棍棒政策”，只會讓孩子感覺家長喜怒無常，從而無所適從，甚至干脆封閉心靈，走向叛逆。

紅線二

始終“雙重標準” 大人一套孩子一套

很多父母自己整日沉迷手機，“搶紅包、打游戲、看電影、刷微信”，忙得不亦樂乎，而且在孩子面前也從不規避遮掩。在這樣的情況下，要拉下臉來教育孩子，孩子很自然地就會認為這是“雙重標準”。“其身不正，雖令不從”，這是可以意料的事。

紅線三

全家立場不一 時緊時松寬嚴無度

在對待兒童手機成癮的問題上，老人往往偏向于放任，而年輕的家長則主張嚴管。有的家長為了“偷懶”省心，主動讓孩子玩手機。這樣的教育是分裂性的：不僅對兒童的手機依賴癥無法緩解，還會造成孩子對父母的仇視心理，甚至引發三代人的代際矛盾。

支招

五招根治兒童“手機依賴癥”

根據多年的接處警經驗和案例分析，薛平認為，對于兒童“手機依賴癥”的根治，需要考驗家長的智慧和情商。以下五種方法，值得家長借鑒。

父母多花時間陪伴孩子

作為孩子最親近的人，爸爸媽媽應該毫不吝嗇地多花時間來陪伴、關愛自己的孩子，分散孩子的注意力，利用業余時間多和孩子交心。

父母多為孩子安排活動

父母們應為孩子多安排一些豐富多彩的活動，來充實孩子的業余生活。比如外出踏青；帶孩子到圖書館看書報；陪孩子打球等。

了解孩子用手機玩什么

要了解孩子們使用手機玩些什么內容，看些什么內容，這樣才能更好地指導孩子去使用手機。比如可以玩一些益智游戲、聽音樂等。

給孩子買手機“約法三章”

在允許孩子玩手機的同時，還應對孩子“約法三章”，限定孩子的手機使用時間等。

用手機家長應起表率作用

作為低頭一族的家長，一定不要在孩子面前沉迷于玩手機。和愛人談談心，和孩子下下棋聊聊天，或是一家人出門散散步，這些都是健康的生活方式，更有利于孩子成長。老人在教育孩子的問題上，應主動配合孩子的父母。