秋意漸濃，漳州氣溫雖逐步轉涼，但蚊子、蒼蠅的活躍度并未隨之下降。據了解，漳州本地蚊子的活躍期通常從每年5月持續至10月以后，當前仍處于蚊蟲高頻活動時段，家庭防蚊蠅工作不可松懈。漳州市疾控中心健康教育科科長傅小彬針對這一情況，為市民提供了科學、實用的家庭防蚊蠅指導方案。

一、防蚊滅蚊：抓住“積水”核心，做好四重點

蚊蟲的繁殖和棲息離不開水體，家庭防蚊滅蚊需圍繞“清除積水、減少孳生地”展開，重點做好以下四項工作：

1. 徹底清潔，減少棲息空間：全面清理室內外衛生，及時清除廢舊紙箱、塑料瓶、雜物堆等，破壞蚊蟲隱蔽的棲息場所，從源頭降低蚊蟲密度。

2. 定期換水，清潔水體環境：家庭備用蓄水池、水生植物（如綠蘿、富貴竹）的養殖容器，需堅持每周徹底換水一次。換水時要仔細清洗蓄水池內壁、植物根部及容器內壁，也可改用沙子養殖水生植物，避免水體滋生蚊蟲幼蟲。

3. 疏通溝渠，避免戶外積水：有庭院的家庭，要定期清疏排水溝渠和排污井，確保水流暢通不淤積；房前屋后閑置的盆、罐、桶等容器，需及時清理或倒置存放，防止雨水積存形成“蚊蟲產房”。

4. 完善排水，解決結構積水：建筑物的反梁結構、平頂屋需配套完善排水系統，每周檢查疏通一次，清除淤積雜物；將平頂雨棚改建為斜坡式，避免雨水滯留；屋頂水箱需加蓋密封，防止蚊蟲進入產卵。

二、防蠅治蠅：嚴控“孳生地”，阻斷傳播鏈

蒼蠅主要在垃圾、糞便、腐爛動植物等污穢環境中產卵，防蠅的關鍵在于切斷其“孳生——傳播”鏈條，具體可從三方面入手：

清除孳生物，保持環境潔凈：室內需及時清理生活垃圾、腐爛食材，定期清潔衛生間，避免糞便、污水殘留；養寵物的家庭要格外注意，需及時清理寵物糞便、尿液，并用消毒劑徹底清潔，不給蒼蠅留下孳生空間。

做好食物防護，避免污染：購買的熟食需徹底加熱后再食用，未吃完的飯菜、水果應密封后放入冰箱冷藏，或使用防蠅罩遮蓋，防止蒼蠅接觸污染，減少食源性疾病風險。

物理+化學結合，科學滅蠅：在家中安裝完整無損的紗門、紗窗，既能保證室內通風，又能有效阻擋蒼蠅進入；若室內出現蒼蠅，可使用合格的殺蟲噴射劑，按照說明書規范使用，快速殺滅成蟲。

三、警惕病媒風險，出現癥狀及時就醫

病媒生物不僅會通過叮咬干擾生活，還可能通過污染食物、體液接觸等方式傳播傳染病。

因此，市民若出現發熱、皮疹、頭痛、關節疼痛等疑似傳染病癥狀，應立即前往正規醫院就診，并主動告知醫生近期的旅行史和蚊蟲叮咬史，幫助醫生快速準確診斷，避免延誤治療。

漳州融媒記者 林昕蓉 整理