原標題：產后減肥不當 腸道變黑

正常人的腸道都是紅潤有光澤的，然而，有產后的愛美女性，為了迅速恢復完美身材，企圖通過喝減肥茶的方法，達到快速減肥的目的，結果適得其反，甚至給身體健康帶來傷害。

家住漳浦的藍女士，今年5月份剛生完小孩，看到自己略顯臃腫的身材，便動起了減肥的念頭。考慮到運動減肥成效慢，自己又很難堅持下去，就在朋友的建議下喝減肥茶。經過一個多月的不間斷服用，藍女士倒是減掉了將近30斤的體重。正當她暗自慶幸的時候，卻逐漸出現了無力、心慌、手抖和胸悶等不適癥狀，直到前往175醫院就診后，被診斷為結腸黑變病，醫務人員發現患者的整個腸道都是“黑乎乎”的。經過及時對癥治療，如今藍女士所有不適癥狀都消失了，不過體重也有所回升。

據接診的175醫院康復醫學科主治醫師沈養生介紹，近年來發現結腸黑變病的患者不在少數，原先基本上都是老年人，現在以年輕的女性患者居多。這些患者都有一個共同點，就是長期服用減肥藥。

目前市面上大部分的排毒養顏、減肥產品均含有蒽醌類成分，如大黃、番瀉葉、決明子、虎杖等，都是引起結腸黑變病的最主要原因。沈養生解釋說，結腸黑變病是以結腸黏膜黑色素沉著為特征的非炎癥性腸病，是一種良性的、可逆性的腸病，其本質是結腸黏膜固有層內巨噬細胞含有大量脂褐素，主要表現有腹脹、便秘及排便困難，少數患者有下腹部隱痛及食欲欠佳等。結腸黑變病被醫學界認為是一種癌前病變，可引起結腸癌。

在沈養生看來，產后肥胖是大多數婦女產后所面臨的困擾。由于懷孕過程中胎盤激素以及血流動力學的變化，是造成產后肥胖的主要原因，因此產后肥胖和一般肥胖的成因大不相同，所以在預防和減肥原則上也就大不相同了。在預防產后肥胖時應注意，在懷孕第三期以后，孕婦的飲食應采用低卡路里飲食，適當的糖類、優質蛋白質、豐富維生素及礦物質。坐月子飲食應以優質蛋白質、高纖維質及富含多種維生素及礦物質為主，盡量減少油脂的攝入。產后的健康減肥方針是營養均衡、低熱量飲食、少量多餐和持之以恒的合理運動，或到專業的醫學機構接受正規的產后康復訓練。☉黎斌