農歷九月初九是中國的傳統節日重陽節，又稱“老人節”。在這個寄托著對老人健康長壽祝福的節日里，給予老人更多關愛，保障老年人的身心健康，一直是大家關切的話題。然而，阿爾茨海默病卻在摧毀老年人的心智，需要我們積極關注。近日，記者就如何防治該病采訪了福州市第二總醫院神經內科主任醫師程云帆。

國際阿爾茨海默病協會發布的報告顯示，全球每3秒就會產生一名阿爾茨海默病患者。程云帆介紹，阿爾茨海默病是老年期癡呆最主要的類型，表現為記憶減退、詞不達意、思維混亂、判斷力下降等腦功能異常和性格行為改變等，嚴重影響日常生活。年齡越大，患病風險越大，積極地預防和干預，能夠有效延緩疾病的發生和發展，提升老年人生活質量，減輕家庭和社會的負擔。

阿爾茨海默病早期癥狀如何辨別？程云帆提到，家屬可以用一張紙檢查老年人的記憶和理解能力：讓老年人將紙張對折再對折，隨后將折紙放在右腿上，根據老人執行情況進行判斷；也可讓老人畫一個圓形鐘表，并標注具體時間，根據老人是否能畫出基本圓形、是否記住需標注的時間來判斷。家屬若發現異常，應及時帶老人前往神經內科或記憶門診就診，并根據醫師專業意見盡早進行干預。

從預防層面來講，要給大腦筑“防護墻”。研究發現，超45%的癡呆風險都能通過干預降低。45歲以下時，要把“讀書識字”當回事，多讀書、多參加益智活動，就能給認知功能搭好“保護傘”。到了中年（45歲~65歲）要警惕十大風險，包括聽力下降、抑郁、腦外傷、缺乏運動、高血壓等應嚴格控制“三高”，均衡飲食，戒煙限酒，充足睡眠，適度運動。老年（65歲以上）則別忽視社交孤立、空氣污染和視力問題這三大風險，記住“勤動腦、多社交”是給大腦最好的“營養品”。

在治療方面，關鍵在于精準干預，不能放棄。阿爾茨海默病的藥物治療主要集中在兩個方向：改善癥狀和疾病修飾治療。雖然目前還沒有完全治愈阿爾茨海默病的藥物，但精準干預，尤其抓住阿爾茨海默病治療的黃金“窗口期”，就能守護好患者的認知功能和日常生活能力，減輕家人的看護壓力，具體藥物選擇還請交給專業醫生，遵照醫囑治療。

記憶是人生的寶貴財富。程云帆呼吁：全社會應共同行動，鼓勵高風險人群及早篩查、及早干預，用科學的力量和溫暖的陪伴，共同為認知健康筑起一道堅實的防線。（記者 顏瀾萍 通訊員 朱玉）