這陣子，福州氣溫居高不下，空調房成了人們的避暑地。殊不知，久待空調房內，再加上其他不利因素，或許會引發急性心肌梗死等心血管疾病。福州的老陳近日就在空調房里中招了。

老陳今年52歲。前不久的一天周末，他邀請朋友到家里吃烤串。本以為，在空調房里，烤串配著冰啤酒，是夏日里最愜意的事。沒想到幾杯冰啤酒下肚，他整個人就不對勁了，出現胸悶、胸痛、大汗淋漓等癥狀。家人見狀，趕緊將他送往聯勤保障部隊第九〇〇醫院心血管內科門診就診。

經心電圖、心肌損傷標志物血液檢測等，老陳被診斷為急性心肌梗死，必須馬上住院治療。住院治療后，目前老陳情況良好。

炎炎夏日，吹空調、吃烤串、喝冰啤酒，怎么還會誘發心腦血管疾病？

“僅3天時間，我們科就接診好幾個心絞痛和心梗的患者，他們中大多數是在空調房內喝酒或情緒激動時發病的。”心內科主任羅助榮介紹說，心梗并不是冬季專屬，一年中最熱的季節，往往也是心腦血管疾病發作的小高峰。

天氣炎熱時，不少人會大量喝水解渴，而有基礎心臟病史的患者，短期大量飲水，會加重心臟負荷，容易造成心力衰竭，加重病情。尤其是大量飲用冰鎮的啤酒或飲料，可能會誘發冠狀動脈痙攣，進而導致心絞痛和急性心肌梗死，甚至發生猝死可能。

此外，天熱時，大家紛紛躲進空調房，雖然感覺舒服了，卻很傷“心”，因為頻繁進出空調房，室內外溫差大，人們交感神經興奮性增強，容易誘發心絞痛；過度吹空調容易導致風寒感冒，加之空調房內空氣混濁，也容易誘發心力衰竭、冠心病。

羅助榮提醒，要預防心血管疾病，安然度夏要做到以下幾點：早睡早起，少熬夜，重視午休；減少飲酒，酒精會加速血管收縮和擴張，大量飲酒易誘發心悸、胸悶、氣短等，長期飲酒可誘發冠心病、心肌梗死、腦出血等疾病；穩定情緒，夏日人們心火旺盛，情緒激動容易造成腦出血等疾病，所以要保持心氣平和；適當運動，避免劇烈運動引起心率加快、血壓升高，誘發心血管疾病；規律服藥，心腦血管疾病患者應定期復查，不可自行減藥停藥。

此外，空調不要開太猛，室內溫度最好不低于26℃，室內外溫差最好不要超過8℃。人不要久待空調房內，從炎熱的室外進入空調房或者從空調房外出時，可以先敞開房門，在門口站一會兒，給身體一個緩沖的時間，讓心臟有個適應的過程。（記者 陳丹 通訊員 林娟 徐海芝）