福州新聞網12月7日訊（福州晚報記者 朱丹華 通訊員 周彬彬）40歲的王先生最近經常加班，日前一天晚上，他坐在辦公桌前打了個噴嚏，剎那間，腰部一陣劇痛襲來，難以行走。他到醫院檢查發現，是腰椎間盤突出癥復發了。醫生指出，腰椎間盤突出癥患者，無論曾接受過手術治療還是保守治療，都有復發可能。

福建省老年醫院康復醫學科的陳祥醫生為王先生檢查后發現，他的腰4、腰5椎間盤突出，腰5椎間盤錯位較嚴重，向右后方突出了七八厘米，兩節椎間盤的髓核顏色黯淡發黑、脫水退化嚴重。經過治療，王先生的腰部疼痛基本消失。

一個噴嚏能令腰椎間盤突出癥復發？對此，陳醫生指出，打噴嚏可令人體腹壓突然增加，腰椎在沒有保護的狀態下會對腰椎間盤產生巨大的沖擊力，如果患者本身有腰椎間盤退行性病變或曾患腰椎間盤突出癥，就有可能引發或再度引發腰椎間盤突出，繼而損傷椎間盤后側的神經根，誘發腰部劇烈疼痛。

陳醫生提醒，“腰椎間盤突出癥一旦發生，即便癥狀消失也不代表受損的腰椎間盤完全修復。”有腰椎間盤突出癥病史的患者要注意全身功能狀態的調理和腰椎局部的平衡，養成良好的生活習慣和工作習慣，定期進行保養、針灸和按摩理療調理；運動時要注意，不要過度疲勞、不要太劇烈，腰椎的活動范圍不要過大，盡量減少俯身動作，老人要減少過度的后伸動作；在工作和生活中，要注意坐姿、時間，選擇有靠背且高度合適的凳子，避免久坐。