福州新聞網(wǎng)10月7日訊（福州晚報(bào)記者 毛小春）明天是寒露節(jié)氣，福州秋意漸濃。受冷空氣影響，未來(lái)幾天榕城早晚時(shí)段涼意明顯，大家注意保暖，預(yù)防生病。

寒露到來(lái)，提示北方冷空氣勢(shì)力已經(jīng)占據(jù)上風(fēng)，未來(lái)將經(jīng)常南下，福州天氣開(kāi)始變涼。俗話說(shuō)“白露身不露，寒露腳不露”。隨著天氣轉(zhuǎn)涼，大家要逐漸增添衣服，但添衣不要太多、太快。還有一句俗話“春捂秋凍”，秋天適度經(jīng)受些寒冷有利于提高皮膚和鼻粘膜的耐寒力，對(duì)安度冬季有益。

冷空氣近期主要在北方活動(dòng)。中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，9日至12日，有較強(qiáng)冷空氣自西向東先后影響我國(guó)。福建省氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今日到9日，我省受偏北氣流控制，天氣以多云到晴為主，好天氣或持續(xù)到11日前后。從12日起，一股冷空氣將南下影響我省。今后幾天，我省沿海風(fēng)力較大，最大陣風(fēng)可達(dá)10級(jí)左右。

市氣象臺(tái)昨日17時(shí)預(yù)報(bào)，今起3天，榕城天氣晴好，白天高溫穩(wěn)步回升，9日或達(dá)28℃，但早晚涼意依舊明顯。

省氣象部門(mén)提醒，未來(lái)10天，全省氣溫變化較大，體弱人群要注意適時(shí)增減衣服。“金秋之時(shí)，燥氣當(dāng)令”，此時(shí)一些人的秋燥癥狀開(kāi)始露頭。所以，為防秋燥，大家日常可多吃些水果，常喝綠豆湯、豆?jié){、牛奶等提高抗燥能力。