福州新聞網(wǎng)7月3日訊（福州日報記者 李白蕾）昨日下午，市總工會邀請福州醫(yī)學(xué)心理咨詢中心主任林涌超、心理治療師鄭恬翀，為臺江區(qū)市場監(jiān)督管理局職工開展心理健康講座及團(tuán)體輔導(dǎo)。這場活動也拉開了我市職工溫暖工程心理健康服務(wù)序幕。
本次活動主題是“減壓調(diào)適，從心開始——情緒壓力管理技巧暨放松操體驗”。講座不僅有理論知識，還引導(dǎo)職工參與伸展練習(xí)，讓大家放下壓力，學(xué)會快樂，緩解焦慮、失眠等不適。
本月起，市總工會將向各縣（市）區(qū)總工會、市級各產(chǎn)業(yè)工會、各基層工會送上50場心理健康服務(wù)。根據(jù)職工需求，采取“點單+精準(zhǔn)送課”服務(wù)模式，邀請醫(yī)院、高校等心理專家，通過講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理問卷評估等方式，為職工解決心理問題，提升職工幸福感。
責(zé)任編輯：趙睿
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