海峽網10月31日訊（福州晚報記者 陳丹 通訊員 吳志）近日，國際癌癥研究機構、美國癌癥協會和國際癌癥控制聯盟三大權威機構，聯合發布第三版《癌癥地圖集》。

數據顯示，2018年全球有1810萬人新發癌癥，960萬人死于癌癥。其中，一半的癌癥新發和死亡病例發生在亞洲。而中國是全球新增病例（430萬例，占總數的24%）和死亡病例（290萬例，占總數的30%）最多的國家。

針對這份《癌癥地圖集》，解放軍聯勤保障部隊第九○○醫院腫瘤科主任陳曦為讀者詳細解讀，提醒用“癌癥地圖”，調整防癌方式。

2017年全球230萬人死于吸煙

“中國2018年癌癥新增和死亡病例居首，其中吸煙被認為是首要原因。”陳曦指出，《癌癥地圖集》數據顯示，2017年，全球有230萬人死于吸煙，占所有癌癥死亡人數的24%。

吸煙者照樣長壽，還能減肥？吸煙可以提神？抽中草藥制成的煙能補腎壯陽？針對一些所謂的吸煙有“益”論，陳曦強調，所有的煙草制品，包括中草藥卷煙，散發出的高濃度化學物質都有致癌性和成癮性。而在室內環境中，無論是加裝排風扇、空調，還是其他裝置，都無法避免非吸煙者遭受二手煙、三手煙的危害。

此外，陳曦提醒大家注意，《癌癥地圖集》中提到，幽門螺桿菌、人乳頭瘤病毒、乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒是4種最主要的傳染性病原體，需要注意防范。

乳腺癌被稱為“第一紅顏殺手”

《癌癥地圖集》顯示，乳腺癌幾乎是所有國家女性中最常見的癌癥，被稱為“第一紅顏殺手”。

“目前觀點認為，晚期乳腺癌是一種慢性疾病，需要按照慢病來進行管理。”陳曦說，切勿輕信某些補品的虛假治癌效果，不要盲目地把生命押在所謂的“神藥”“神醫”或者“祖傳秘方”上。臨床上，維持治療應貫穿于晚期乳腺癌患者的全部治療周期乃至整個生存期，只要患者經濟允許并能耐受，內分泌治療聯合靶向治療，應作為最重要的治療手段予以考慮。

“女性要學農村老阿婆，做到粗茶淡飯、戒煙限酒、適時篩查、規范診療等。”陳曦建議，女性可根據體檢報告，結合自身個體化情況，選擇合適的檢查手段進一步檢查。有乳腺癌、卵巢癌家族史的高危人群，可以考慮做對應的精準基因檢測。另外，需要提醒的是，按照目前的趨勢，到2069年，估計全世界將新增4400萬例宮頸癌病例，有效地進行高危篩查和疫苗接種，則可以減少1300萬例宮頸癌病例。

用生活“規矩”降低患癌概率

《癌癥地圖集》數據顯示，超重增加13種癌癥風險。“每個人都應該從這些‘死亡數據’中獲得教訓，選擇健康的生活方式。”陳曦指出，人們應根據不同的體質、性別、年齡等因素，通過健康的飲食、生活方式來預防癌癥的發生，例如，多吃新鮮蔬菜和水果，避免酒精、含糖飲料，平時多清理“情緒垃圾”，保持愉悅心情，用生活“規矩”來降低患癌概率。

此外，陳曦提醒，有某種癌癥家族史的人，在40歲后最好做一下精準防癌篩查，如果是肺癌的高危人群，應定期做胸部低劑量CT檢查；胃癌高發人群則應重視電子胃鏡檢查；長期便秘或有腸道息肉的患者，應每年做一次電子腸鏡檢查。