原神手游中有很多食譜，這些食譜被分為即使回復類、延時回復類、角色復活類、屬性加成類和其他，玩家按照食譜配方制作出來的料理可以讓我們得到各種各樣的增益buff。下面就是原神全部菜譜配方效果介紹了，小伙伴們一起來看看吧！

原神食譜大全2020

即時回復類

1.野菇*1+禽肉*1=野菇禽肉串(1星)，食用后為一名選中角色恢復300～500點生命值

無CD時間，熟練滿值15

使用凱亞制作有概率獲得特殊料理：果香串烤。可為選中角色恢復800點生命值。值得一做料理。蘑菇和禽肉在野外都十分常見。并且即時恢復的料理通常沒有CD時間。可作為蘋果的上位替代。

2.甜甜花*1+禽肉*1=甜甜花釀雞(2星)，使用后為選中的角色恢復900～1500點生命值

無CD時間，熟練滿值20，暫無加成角色。十分推薦制作的即時恢復類料理。原因類同上一條。恢復數值很高。而且甜甜花在野外比較常見甚至比蘑菇更多。無論前期、中期還是后期都用處很大。

3.熏禽肉*1+禽肉*1+卷心菜*1=北地煙熏雞(2星)，食用后恢復40-70點體力

無CD時間，熟練滿值20，暫無加成角色。必備料理。料理類唯一能即時恢復體力的食物。登山渡海必備。建議體力恢復道具缺乏時卷心菜只用來做這個料理。

4.青蛙*1+耗時5分鐘=精力靈藥(3星)，使用后恢復50點體力

無CD時間。北地煙熏雞的下位替代。缺少禽肉和熏禽肉時可以抓幾只青蛙來做體力恢復道具。但青蛙分布地點不廣。只在達達烏帕谷、星輝湖等附近有少許分布。故只適合急用時抓來使用。

延時回復類

1.小麥*1+洋蔥*1=漁人吐司(2星)，使用后立即為隊伍中所有角色恢復146～244點生命值。在之后的30秒內，每5秒恢復18～29點生命值(中間值取24)。

CD時間120秒。與火火肉醬面、蒙德土豆餅、烤蘑菇披薩共享CD時間。熟練滿值20，暫無加成角色。不推薦制作。洋蔥目前需要在商店購買。且漁人吐司加成數值不高。相比后期一發上千的傷害杯水車薪。同時會占用同類更高級料理的CD時間。故前期有富裕食材做做即可，不做也無妨。中期后不推薦制作。

2.小麥*1+禽肉*1=火火肉醬面(2星)，使用后立即為隊伍中所有角色恢復232～386點生命值。在之后的30秒內，每5秒恢復28～47點生命值(中間值取37)。

CD時間120秒。與漁人吐司、蒙德土豆餅、烤蘑菇披薩共享CD時間，熟練滿值30。使用麗莎制作有概率獲得特殊料理：魔法肉醬面。可立即為隊伍中所有角色恢復579點生命，并在之后30秒內每5秒恢復70點生命值。

小麥和禽肉目前都能在野外獲取。小麥也可在商店購買。但情況依然類似上一條。相比更高級的料理沒有什么競爭力。只推薦過渡使用。

3.蘑菇*1+面粉*1+奶酪*1=烤蘑菇披薩(3星)，立即為隊伍中所有角色恢復388-646點生命值。在之后的30秒內，每5秒恢復47-78點生命值(中間值取)。

CD時間120秒。與漁人吐司、火火肉醬面、蒙德土豆餅共享CD時間，熟練滿值30。使用琴制作有概率獲得特殊料理：提神醒腦披薩。立即為隊伍中所有角色恢復970點生命值，之后30秒每5秒恢復117點生命值。

推薦程度一般。后期食材充裕時甜甜花釀雞等即時恢復類食物儲備較多，緊急情況通常用不到披薩。且延時恢復類食物CD普遍較長。建議打高傷怪前配合防御屬性加成類食物防止暴斃即可。

4.土豆*1+果醬*1+松果*1=蒙德土豆餅(3星)，立即為隊伍中所有角色恢復388-646點生命值。在之后的30秒內，每5秒恢復47-78點生命值(中間值取)。

CD時間120秒。與漁人吐司、火火肉醬面、烤蘑菇披薩共享CD時間，熟練滿值30

使用雷澤制作有概率獲得特殊料理：爪爪土豆餅。立即為所有角色恢復970點生命，每5秒恢復117點生命值。推薦程度一般。原因類同上一條。

角色復活類

1.鳥蛋*1=提瓦特煎蛋(1星)，使用后復蘇選中的角色，為其恢復生命值上限的2%～6%。

CD時間120秒。與角色復活類食物共享CD時間，熟練滿值20，暫無加成角色。性價比勉強說得過去。建議前期作為烤肉排補充品，中后期積累一定鳥蛋后可作為常用復活食材。

2.獸肉*1=烤肉排(1星)，使用后復蘇選中的角色，為其恢復生命值上限的4%～8%，CD時間120秒。與角色復活類食物共享CD時間，熟練滿值15，使用安柏制作有概率獲得特殊料理：偵察騎士烤肉。使用后復蘇選中的角色，為其恢復生命值上限的8%。

前期性價比較高的復活類道具。建議多做儲備。后期獸肉主要用來做火腿，且使用后會占用同類高級料理的CD時間，故不再建議制作。

3.金魚草*1+獸肉*1=白汁時蔬燴肉(2星)，使用后復蘇選中的角色，為其恢復生命值上限的4%～8%。

CD時間120秒。與角色復活類食物共享CD時間，熟練滿值20。使用芭芭拉制作有概率獲得特殊料理：辣味時蔬燴肉。復蘇選中的角色，并為其恢復生命值上限的15%。在此后的120秒內，使其防御力提高15點。

參看烤肉排。雖然這是目前唯一能用到金魚草的地方，但我還是想吐槽明明一個獸肉能搞定的事為什么要加上金魚草?特殊料理倒是值得一提，防御力方面的提高僅次于藥劑。但僅針對單個角色。若金魚草之后無其他用途，做來玩玩也可。

4.小麥*1+鳥蛋*1+樹莓*1=莊園烤松餅(2星)，使用后復蘇選中的角色，為其恢復生命值上限的4%～8%。

CD時間120秒。與角色復活類食物共享CD時間，熟練滿值20，暫無加成角色。原材料獲取都不難，但一個獸肉能搞定的事也沒必要麻煩小麥鳥蛋樹莓出場對吧。后期獸肉主要用來做火腿時再做少量備用即可。

5.卷心菜*1+火腿*1+奶油*1+蟹黃*1=蟹黃火腿焗時蔬(3星)，使用后復蘇選中的角色，為其恢復生命值上限的15%～40%。

CD時間120秒。與角色復活類食物共享CD時間，熟練滿值30，暫無加成角色。

十分推薦后期制作。40%的加成十分可觀。后期挑戰高難度補救暴斃角色必備。一般角色到20級就能有2K+生命值，突破后，四十級時生命值更能達到4K多。也會只升不減。性價比只會隨著生命上限的提升越來越高。

屬性加成類

1.白蘿卜*1+小麥*1=炸蘿卜丸子(2星)，使用后隊伍中所有角色攻擊力提高4～7點，持續120秒。

無CD時間，熟練滿值20，暫無加成角色。值得一做。白蘿卜和小麥野外都不難獲取。攻擊屬性加成雖然不高但很實用。中前期可做一些備用。

2.松茸*1+面粉*1+鹽*1+黃油*1=黃油松茸(3星)，使用后隊伍中所有角色攻擊力提高11～12點，持續120秒。

無CD時間，熟練滿值30，暫無加成角色。值得一做。松茸的主要用武之地。加成數值上明顯遜于大力藥劑。原材料相對容易獲得一些，但也不簡單。前期材料不充裕不推薦做。后期值得一做。

3.發光髓*2+耗時5分鐘=大力藥劑，使用后隊伍中所有角色攻擊力提高40點，持續30秒。

CD時間300秒。推薦制作，高達40點的攻擊力提升碾壓一切同類食物。不足是持續時間過短，CD時間過長。適合后期打一波元素爆發前食用。

4.卷心菜*1+蘋果*1+鳥蛋*1=滿足沙拉(3星)，使用后隊伍中所有角色暴擊率提升3%～6%，持續120秒。

無CD時間，暫無加成角色，值得一做。中前期做北地煙熏雞多出來的卷心菜可用來做滿足沙拉。6%的暴擊率輸出上還是有一定區別的。

5.獸肉*1+土豆*1+奶酪*1+小燈草*1=“堆高高”(3星)，使用后隊伍中所有角色暴擊率提升5%～10%，持續120秒。

無CD時間，熟練滿值30。使用迪盧克制作有概率獲得特殊料理：“蒙德往事”。隊伍中所有角色暴擊率提升12%，暴擊傷害提升10%。推薦制作。10%暴擊率的提升不高不低。除此之外主要看重“蒙德高塔”的加成。綜合考量后仍然可以說是后期刷本擼boss的傷害加成利器。

6.白蘿卜*1+卷心菜*1=蘿卜時蔬湯(2星)，使用后隊伍中所有角色防御力提高3～6點，持續120秒。

無CD時間，熟練滿值20，暫無加成角色。6點防御即使對于中期的高傷怪來說也作用甚微。且食材不充裕時卷心菜主要應該用來做北地煙熏雞。不建議制作。

7.嘟嘟蓮*1+薄荷*1+螃蟹*1=嘟嘟蓮海鮮羹(3星)，使用后隊伍中所有角色防御力提高7～13點，持續120秒。

無CD時間，熟練滿值30，暫無加成角色。嘟嘟蓮和薄荷的唯一用武之地。13點防御，數值上剛過硬皮藥劑的一半，只能說聊勝于無。因為螃蟹可用來制作蟹黃，所以即使中后期也不建議多做。不是很必要。

8.蜥蜴尾巴*3+耗時5分鐘=硬皮藥劑(3星)，隊伍中所有角色防御力提高25點，持續30秒。

CD時間300秒。目前蜥蜴尾巴唯一能制作的東西。提升25點防御力可謂是同類食物中的佼佼者。缺點是只持續30秒且CD時間長達五分鐘。建議制作幾個挑戰高難高傷boss時使用。

9.火腿*1+培根*1+香腸*1+冰霧花花朵*1=冷肉拼盤(3星)，使用后隊伍中所有角色水、火、雷、冰元素抗性提升8%～15%。

持續120秒，無CD時間，熟練滿值30，暫無加成角色美味冷肉拼盤數值比較可觀，且無CD時間。只是所需食材種類過多，且有三種需要在“食材加工”處先行加工才能獲得，有那些材料不如多做幾只甜甜花釀雞實在。中前期怪物傷害不高，性價比較低不推薦制作。大后期食材十分充裕時再多做一些儲備。

10.晶核*1+耗時5分鐘=晶蝶粉(3星)，使用后隊伍中所有角色水、火、雷、冰元素抗性提升15%，持續120秒，CD時間120秒

推薦制作。數值上相當于一個美味的冷肉拼盤。還是相當可觀的。CD時間有但無縫銜接，也無關緊要。材料也不算難獲得，野外碰上亮亮的會飛的蝴蝶記得跑過去抓下就行。目前看來性價比相對冷肉拼盤高很多。

其他類

1.胡蘿卜*1+禽肉*1+烈焰花花蕊*1+糖*1=蜜醬胡蘿卜煎肉(3星)，使用后隊伍中所有角色攀爬、沖刺和滑翔消耗的體力降低20%～35%，持續120秒。

無CD時間，熟練滿值30，暫無加成角色

比較雞肋的料理。盡管看似最高有35%降低體力消耗和長達兩分鐘的持續時間，但通常開放世界中除非對地圖格外熟悉，否則玩家攀爬、滑翔等行動有某種不可預知性，通俗講就是玩家常常自己也不知道自己下一步要干什么，而當玩家意識到自己耐力不足時再吃這樣的料理往往為時已晚。迫切需要的是即時恢復體力的道具。所以總體上個人不建議制作。

當然也看個人習慣。喜歡走一步規劃一步的玩家另說。此外很重要的一點是，它無法減少游泳消耗的體力。若能減少本也可用于配合即時恢復道具一起食用。

2.蝴蝶翅膀*3+耗時5分鐘=快跑藥膏(3星)，使用后隊伍中所有角色的移動速度提高30%，持續120秒。

蝴蝶翅膀的唯一用處。去基友地圖聯機的時候可以吃一個和他搶資源。

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