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各位小寶寶們，螞蟻莊園今日小課堂開課啦~螞蟻莊園今日小課堂的問題答案是什么呢?那就要先看看2020年9月1日螞蟻莊園今日小課堂的問題是什么啦~2020年9月1日螞蟻莊園今日小課堂的問題就是：以下關于“抱頭式”仰臥起坐，說法正確的是?想知道螞蟻莊園今日小課堂答案的小寶寶請看下文介紹~
以下關于“抱頭式”仰臥起坐，說法正確的是?螞蟻莊園今日答案
問題：以下關于“抱頭式”仰臥起坐，說法正確的是?
答案：容易引發運動損傷
科普小知識：“抱頭式“仰臥起坐會讓頸椎和頸部軟組織承受很大的外力，若受力不均，會造成肌肉和韌帶拉傷，嚴重時會造成急性椎間盤突出。正確的姿勢是:雙手交叉放在胸前，雙腿屈膝呈90°，分開與謦同寬，腳不要鉤住任何東西。
以上就是小編為大家整理出來的關于“以下關于“抱頭式”仰臥起坐，說法正確的是?螞蟻莊園今日答案”的內容啦~祝大家生活愉快~
責任編輯：楊林宇
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