以下哪種水果中的脂肪含量比一般瘦肉還高，牛油果還是蘋果？這是螞蟻莊園5月8日莊園小課堂每日一題的題目，小伙伴們知道牛油果和蘋果哪一個脂肪含量高過瘦肉嗎？下面就是這道題的正確答案了，大家一起來看看吧！
螞蟻莊園5月8日每日一題答案
問題：以下哪種水果中的脂肪含量比一般瘦肉還高？
牛油果
蘋果
答案：牛油果
牛油果中的脂肪含量超過15%，甚至超過了普通瘦肉的脂肪含量。就熱量而言，牛油果的熱量是一般水果的3倍以上。因此，減肥期的小伙伴們不宜攝入過多哦~
拓展閱讀
油梨果肉營養豐富,每100克果肉含脂肪23.49千克,糖分5.6克,蛋白質1.25克,纖維1.8克,灰分0.7克,維生素C8毫克,是一種高熱能水果,營養價值與奶油相當。所以,歐洲、美國、日本等國家將其視為果類珍品。
一個200g的牛油果，熱量約為332kcal，而一小碗100g米飯，熱量也才116kcal。稍微吃個大一點的牛油果，熱量就相當于吃了將近3碗飯！
責任編輯：趙睿
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