寶寶長乳牙期間家長一定要小心護理，因為脆弱的乳牙容易受到口腔環境的影響。一旦護理不當，乳牙就會被傷害，影響了寶寶牙齒的健康。

　　寶寶長乳牙時間

寶寶幾個月長乳牙寶寶的牙齒有兩副，包括乳牙和恒牙。乳牙時寶寶最先有的牙齒，寶寶幾個月長乳牙?

寶寶最早在4個月的時候乳牙開始萌出的，但大部分寶寶是從6個月以后開始長牙。牙齒通常是一對一對長出，最早出現的是下方的門牙(前牙)，之后是上門牙，然后是側門牙，再后是前磨牙和犬齒，最后是后磨牙。一般到3歲時，20顆乳牙全部出齊。

寶寶的第一顆牙長出早晚不同，一般是4-12個月之間長出都算正常。如果1歲時還未長牙，只要其他發育都正常。也不必太擔心，只有極個別情況是由于代謝紊亂而出牙遲，但通常這不會只表現在牙齒上，也會在其他方面表現出來。

一般情況下，寶寶1歲以前長牙都屬正常。寶寶長牙時可以給寶寶一些較硬的小餅干,、面包干、烤饅頭片等，讓寶寶磨磨牙齦，幫助寶寶盡快長牙。

　　這些壞習慣傷害寶寶的乳牙，媽媽知道嗎

1. 寶寶感冒時，很多父母都會讓其喝止咳糖漿。但是很多時候父母會選擇讓寶寶睡前喝，且喝完不漱口就睡覺，這樣牙齒內存留的糖分極有可能導致蛀蟲、病菌等在乳牙內滋生。

2. 有些父母甚至讓寶寶冷熱食物交替吃，殊不知這樣會嚴重傷害其乳牙，后期甚至會發展為牙周炎、牙髓炎等。

3. 很多寶寶睡前都有喝牛奶、喝果汁的習慣，如不漱口，也會導致乳牙周圍帶有牛奶、果汁殘渣遺留。因此，寶寶睡前最好刷牙或漱口，改掉喝夜奶的習慣。

4. 寶寶喜歡模仿父母的動作，用牙齒咬瓶蓋、線頭等，顯然有很多寶寶可以辦到，但是已經對乳牙造成了傷害。這些傷害雖然較小，但是時間一長將導致牙齒疼痛及不適，甚至導致乳牙提前脫落。

5.缺鈣、睡不實等原因很容易導致寶寶磨牙，乳牙過早磨損將導致牙本質裸露在外，遇到冷熱刺激后將會產生疼痛。

　　保護寶寶乳牙小貼士

除了避免以上五個壞習慣外，保護好寶寶小乳牙還需要注意：

1、在出乳牙期間要注意寶寶口腔衛生，每次進食后要喂溫開水漱口，特別要注意沖洗牙齦黏膜，以便把殘留食物沖洗干凈，如有必要媽媽可戴上指套或用棉簽等清除食物殘渣。睡前多飲白開水，清潔口腔，預防齲齒。

2、要注意營養，多吃雞蛋、蝦皮等含蛋白質、鈣豐富的食物，以便增強鈣質，同時也要吃一些易消化硬度合適的食物，有利于牙齒的生長，使牙齒健康。

3、經常帶寶寶到戶外活動，曬曬太陽，不僅可以提升寶寶免疫力，還有利于促進鈣質的吸收。注意糾正寶寶的一些不良習慣，如咬手指、舐舌、口呼吸、偏側咀嚼、細孔奶頭等。

4、入睡前不要讓寶寶含著奶頭吃奶，因為乳汁沾在牙齒上，經細菌發酵易造成齲齒。睡前可以給寶寶為少量牛奶，不要加糖。

5、注意寶寶的睡姿要多變換，長時間向一側睡會使寶寶乳牙長得參差不齊。

　　吃什么才能保護寶寶的乳牙

寶寶牙齒的生長，需要多種營養素。合理的飲食，提供充分的鈣、磷及維生素D等，則是健齒的另一要素。為此，寶寶應多進食奶類、豆制品、深色蔬菜、海產品(小蝦皮、海帶)等多種食物。常吃一些含膳食纖維豐富的粗糧，新鮮蔬果等，增加咀嚼，健齒、潔齒。

　　寶寶長牙的癥狀

長牙期間寶寶是會有一些異常表現，不同的寶寶表現也不同，總體來說寶寶長牙的癥狀主要有以下九個方面：

1、疼痛：寶寶可能表現出疼痛和不舒服的跡象。

2、暴躁：牙齒帶來的不適會讓寶寶脾氣暴躁和愛哭鬧，在出牙前一兩天尤其明顯。

3、臉頰發紅：媽媽可能留意到寶寶的臉頰上出現了紅色的斑點。

4、流口水：出牙時產生的過多唾液會讓寶寶經常流口水。

5、啃、嚼或咬東西：把任何東西放到寶寶嘴巴附近，他可能會出現以上動作。

6、牙齦腫脹：檢查一下寶寶的嘴巴，看看牙齦上是否有點紅腫或腫脹。

7、睡不安穩：寶寶可能會在半夜醒來，并且看起來煩躁不安，盡管他之前一直睡得很安穩。

8、體溫升高：出牙能使體溫稍稍升高，所以寶寶可能會覺得比平時熱一點。

9、屁股疼痛：雖然我們還不清楚原因，但是有些媽媽已經注意到，寶寶出牙時更容易患上尿布疹，并且可能大便會過稀。

　　寶寶長牙注意事項

1、要讓寶寶擁有一口好牙，就必須從0歲開始幫寶寶養成清潔口腔的好習慣。從寶寶出生后開始喝奶起，最好堅持每次喝完奶都給寶寶清潔口腔，以紗布清洗或給寶寶用清水漱口均可。

2、出牙一般是不疼的，但有些寶寶會感到不舒服和煩躁。媽媽可以用干凈的手指或濕潤的紗布，放入寶寶的口中磨擦牙齦，這樣會對他有所幫助。

3、寶寶出牙的過程中，可能會有煩躁不安、睡眠不穩、口角流涎、咬物、吮手指、擦牙床、搖頭晃腦等不適感。有時牙床可能會有疼痛，引起低熱，致使寶寶哭鬧不休。這時媽媽應該更細心，更體貼地照顧自己的寶寶。多抱抱寶寶，以母乳喂養，多哄哄，給予更多的安慰。

4、咬自己的手，咬媽媽的乳頭，可以說，只要看見什么東西，就拿來放到嘴里啃咬一下。目的就是想借啃咬的施力，來減輕牙床下長牙的壓力。此時，要避免讓寶寶咬硬物引起牙齦出血，這時可用潔凈的手指輕輕按摩牙床，會有減輕疼痛的作用。

5、出牙前2個月左右，大多數寶寶就會流口水，或把小手伸到口腔內抓撓。媽媽如果仔細查看寶寶的口腔，就可以看到局部牙齦發白或稍有充血紅腫，觸摸牙齦時有牙尖樣硬物感。流口水時，應給寶寶戴上頸圍，保護頸部，用柔軟的、吸濕性強的毛巾輕輕擦試口角、面頰、下巴等處，以免引起發紅、皺裂。

6、這段時間寶寶的抵抗力會稍微下降，必須注意防感染，寒冷的季節應給寶寶保暖，保持清潔衛生。

7、當寶寶正在長牙時，牙床、牙齦和牙肉都非常脆弱，如果又有奶垢或食物殘渣停留在上面，則會讓原本輕微發炎的牙齦狀況更加嚴重。因此，寶寶出第一顆牙時，就應該幫他刷牙了，一天兩次。最重要的一次是在晚上就寢前。