手機成為越來越多人生活中必不可少的一件裝備，不僅是在理所當然的小青年中是如此，在兒童和中老年人群體更是一般。美劇《摩登家庭》中有一集講述的就是父母與兒女比賽一周內不碰任何通訊設備，本以為勝券在握的中年父母在過程中一忍再忍，但最終還是輸給了社交達人大女兒。無論是哪個年齡段，我們都必須承認：人們離不開手機——這顯然已經成了現代都市的一個共識。

手機給我們帶來便利、娛樂的同時，卻也帶來了“城會玩”的代價。“低頭族”的遍布，損失的不僅是與親友面對面的接觸機會，更傷害到了自己的身體。據專家介紹，在我們低頭時，下巴碰到胸骨的極限只能是45°，如果達到30°，就可能影響到頸椎。如果頸椎長期處于極度前屈的異常穩定狀態，就會對頸椎造成傷害，長期低頭的手機控們，占據了頸椎病潛在患者的半壁江山；而使用手機時間過長，也有可能會造成過度使用手指從而導致的手指肌肉緊張，并患上肌腱炎。

手機固然很好，但手機上癮就是一件不好的事情了。當道路上出現越來越多的低頭一族，當肌肉、頸椎病已經成為傳染病一樣你有我有，也許真的該思考一下，是時候該與手機分開旅行，回到當初那個沒有手機的時代了，讓自己的身體好好放松一下！說起來容易，做起來的確很難，要付錢、要打車、要聊天、要看新聞……城市的每個角落都需要通訊設備的存在，如果你面對的就是這樣的狀況，那么，一場全新的海上旅行，能滿足你的小小愿望。

尋找一個沒有手機的地方不容易，而國內知名的帆船游艇度假公司“哎呀度假”成功了，他們找到了一個沒有信號、沒有WiFi，只有滿滿誠意和純凈的地方——緬甸丹老群島。目前，通過帆船前往是唯一能夠到達丹老群島的途徑，而在2015年，哎呀度假帶了首批來自中國的客人去到了那里。被稱為“失落之地”的丹老群島，漂流在緬甸的最南端，與世隔絕，曾被美國國家地理雜志評為“最值得去的小眾目的地之一”。曾經封鎖的丹老群島不允許任何外人的進入。在開放給游客之后，在2015年，這片土地僅有不到萬人來尋訪，是世界上為數不多的凈土之一。

2005年，國家地理耗時整整十個月，拍攝出了一部紀錄片《緬甸禁地》，主角就是丹老群島這片土地和它的主人“莫肯族人”。據說丹老群島是目前世界上僅存的原始生態群島，海水清澈見底，并有不少世界僅存的海底珍稀動物。而生活在島上的“海上吉普賽人”莫肯族也持續至最原始的漁牧生活，自給自足。靠著千年延續的生活技能靠海而生。無污染、本真的環境使莫肯族人一直延續著對自然的親近，和對游客的友善，即使時間在走，但時光卻仿佛在這塊地方停下腳步。搭乘游艇到這片海域來一個一周的逃離，離開鈴聲的催促，郵件的提醒，在這里好好享受生活。正是這片沒有手機打擾的土地，才能讓你的身體好好地放松，心靈好好地沉淀，做一次身心的SPA。

你能在世界上找到很多比丹老群島先進的地方；你能在世界上找到很多比丹老群島好玩的地方；你能在世界上找到很多比丹老群島方便的地方，但是只有在丹老群島，你能找到全世界最開始的模樣：沒有喇叭、沒有鈴聲、沒有嘈雜；滿目純凈，環耳海風，世界一開始并沒有手機，只有數不盡的美好。

別再低頭停駐，別再讓手機占據了所有的生活，快開始一段沒有手機打擾的悠閑時光，和“哎呀度假”一起，去往丹老群島！