在北京衛(wèi)視播出的都市愛(ài)情喜劇《愛(ài)我就別想太多》中，與以往的角色相比，陳建斌從外形設(shè)計(jì)到性格設(shè)定都相差極大。陳建斌坦言，這是一次很有意思的嘗試：“這個(gè)人物性格執(zhí)著，他在事業(yè)上很成功，但在感情上很失意，這種失意更加堅(jiān)定了他對(duì)于純粹愛(ài)情的渴望和追求。相信觀眾對(duì)這個(gè)人物會(huì)有認(rèn)同，也會(huì)有不解，這也是人物有意思的地方。”

《愛(ài)我就別想太多》于2020年6月25日在北京衛(wèi)視、東方衛(wèi)視播出，播出時(shí)間為每晚19:33；并在優(yōu)酷視頻同步播出，優(yōu)酷視頻的播出時(shí)間為每周日至周五24點(diǎn)上線2集，每周六24點(diǎn)上線1集。

劇中，陳建斌飾演渴望真愛(ài)的成功企業(yè)家李洪海，為尋找“不為錢(qián)而來(lái)”的真愛(ài)，他隱瞞億萬(wàn)身家，假稱(chēng)自己只是一個(gè)包子鋪老板，與李一桐飾演的服裝設(shè)計(jì)師夏可可交往，可婚后李洪海才發(fā)覺(jué)夏可可早已知曉自己的身家，他憤怒地提出離婚，卻又因?yàn)楣旧鲜校坏貌谎悠陔x婚。

“他是一個(gè)有錢(qián)人，很善良，也很真誠(chéng)。”陳建斌用這樣一句話形容自己飾演的角色，在他看來(lái)，李洪海雖然是個(gè)億萬(wàn)富豪，但內(nèi)心非常純真，“其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中已經(jīng)形成了階層分化，例如有錢(qián)人和沒(méi)錢(qián)的人，財(cái)富使這兩種人中間隔了很遠(yuǎn)的距離。但李洪海這個(gè)人恰恰認(rèn)為這些東西并不存在，他相信真正的純粹的愛(ài)情，這是非常淳樸的想法，我覺(jué)得有這個(gè)想法的人，內(nèi)心一定像孩子一般純真。”

現(xiàn)實(shí)生活中，男人們往往通過(guò)自己的地位、財(cái)富、能力來(lái)吸引異性的注意，但李洪海以普通人的身份去追求女生，希望對(duì)方看中“他這個(gè)人”。陳建斌從自己的角度解讀了這種行為動(dòng)機(jī)：“其實(shí)我理解他，就好比明星外出的時(shí)候總附帶著明星光環(huán)，但當(dāng)他們戴上口罩隱身之后，就又變回普通人了。李洪海也是這樣，不過(guò)是一個(gè)男人和一個(gè)女人戀愛(ài)、結(jié)婚在一起，他們彼此間都是平等的。”陳建斌直言：“我蠻認(rèn)同他的，就應(yīng)該是人和人來(lái)談戀愛(ài)，而不是和一個(gè)面具、一個(gè)身份和一個(gè)光環(huán)、一個(gè)標(biāo)簽談戀愛(ài)，雙方平等，我認(rèn)為愛(ài)情應(yīng)該就是這樣。”

剛一接到《愛(ài)我就別想太多》的劇本，陳建斌就被它的主題所吸引——真實(shí)討論在真愛(ài)面前，人們能否跨越年齡、身份和背景的障礙，找到真正的愛(ài)？而出演過(guò)李洪海這個(gè)角色之后，他又對(duì)這部劇的主題有了新的想法：“我跟李洪海有很大不同，李洪海是個(gè)非常有錢(qián)的人，我只是個(gè)普通的演員。但有個(gè)地方我很能理解他，人生活的時(shí)候還是要依靠自己的本質(zhì)生活，而不是依靠更多的財(cái)富，人所需要的物質(zhì)其實(shí)是有限的，你能夠讓自己得到快樂(lè)，讓家人得到幸福，這些都是有個(gè)限度的，再往后就是數(shù)字了。一些本質(zhì)的東西，比如說(shuō)是不是真正的愛(ài)、是不是真正的靈魂伴侶，這些都是不能夠用錢(qián)來(lái)衡量的，也是用錢(qián)來(lái)買(mǎi)不到的。一個(gè)人他成功了，有錢(qián)了，他就一定會(huì)得到幸福，這個(gè)等式是錯(cuò)誤的。”

李洪海在感情上有謹(jǐn)小慎微的一面，也有熱情執(zhí)著的一面。陳建斌認(rèn)為，李洪海能這樣喜歡并堅(jiān)定地追求夏可可，一定是因?yàn)閮蓚€(gè)人物身上有著類(lèi)似的東西：“這大概就是人以群分，物以類(lèi)聚吧。李洪海很排斥被金錢(qián)和財(cái)富所裹挾的愛(ài)情，他想要一份純粹的愛(ài)情，而夏可可身上恰恰有純真的特質(zhì)。雖然她生活在大都市，但沒(méi)有被城市生活異化，她對(duì)財(cái)富以及其他事物的看法和李洪海的觀念一致，所以當(dāng)李洪海看到夏可可之后，就仿佛找到了自己的知音和另一半。”

李洪海對(duì)夏可可一見(jiàn)傾心，然而這位“知音”和他之間存在著巨大的年齡與身份差距，也難免受到周遭環(huán)境的刁難與阻撓，但陳建斌認(rèn)為，在愛(ài)情面前年齡、膚色、階層差異都不是問(wèn)題：“如果我們仔細(xì)地觀察生活，會(huì)發(fā)現(xiàn)年齡差異根本不是愛(ài)情的障礙，只要兩個(gè)人真誠(chéng)相愛(ài)，就是好的愛(ài)情。”