俄羅斯世預賽亞洲區12強賽即將拉開戰幕，國足將連戰韓國和伊朗這兩大勁敵。比賽即將展開之際，CCTV5《體育晨報》欄目，播出對蔡慧康 的專訪。

蔡慧康談到因為自己塊頭很大，經常被誤認為是北方人，“很多次朋友、同行和前輩們都在問我，第一眼看都以為我是北方人，甚至還有人認為我是朝鮮族的，但是我真的是土生土長的上海人。我媽媽塊頭也比較大，現在她瘦了一些，之前跟我體型應該差不多。后天我也加強力量方面的訓練，每年我有360天都在訓練，哪怕休息在家我也會去健身房，去跑步和訓練力量。”

蔡慧康談到外公對他的啟蒙，“我外公是一位足球的基層教練，大概搞了有三四十年。哪怕他現在已經七八十歲，還是在基層培養青少年足球，我外公也是我的啟蒙教練。”蔡慧康回顧了他在崇明島時候的歲月，“11歲的時候，徐根寶指導在全國招小球員，之后我就去了崇明島，在那里一呆就是十四年。”

國足后腰蔡慧康

蔡慧康談到自己在國足的首秀，“那天是2014年6月18日，我第一次為國家隊出場，對手是馬其頓隊。那天我首發打了70多分鐘，第一次穿著有五星紅旗的球衣進場，奏響國歌升國旗的那一刻，當時真的很激動，淚水就在眼睛里打轉，踢球就是為了這一天。現在怎么說呢，很多人會將你的形態放大夸張，我不想讓人家覺得我太夸張，其實真的是特別激動”。

蔡慧康對自己國足生涯最滿意的一場比賽，便是2015亞洲杯1/4決賽0-2負于澳大利亞之戰，“那場比賽我在自己的位置上站得很牢，搶斷和傳球各方面都做得非常非常好，在國家隊慢慢的奠定了自己的位置。外界包括教練，徐根寶指導和范志毅指導也對我那場比賽的評價很高。范志毅指導點評時說，‘以后要以這場比賽為標準’。我覺得范指導和徐指導性格方面挺接近、挺相似的，他們不會怎么去夸獎、表揚和肯定一個人，我覺得那天被他這么一說，我的自信心也上來了”。

蔡慧康談到了對自己的評價和期待，“國內在這個位置上，我還是比較拔尖、比較出色的，尤其是中場的攔截和防守，處理球這方面。高洪波指導還是挺了解我的，在12強賽里，對強隊時高指導應該讓我去出場比賽，同對手對抗一下。”蔡慧康談到12強賽首戰抗韓，“如果用一個詞來概括這次12強賽，我覺得便是挑戰，挑戰對手、挑戰各方面的客觀因素，然后挑戰自己。不管什么比賽，都要以贏球的心態去打，而不是客場保平爭勝就可以。不管什么比賽，都要打起12分的精神，以勝利的心態去贏這場比賽。”