3月9日，福州市中招辦發布通知稱，因全市九年級質檢、八年級地理生物質檢時間為5月6—8日，為保障考生權益，原定于5月6日進行的五城區回原籍考生、往屆生、緩考生初中畢業升學體育考試時間調整至5月9日，延后了3天。

同一天，2026年福州市體育中考方案發布。

記者梳理發現，除了“三大球”（籃球、足球、排球）從“抽考”調整為“選考”，報名、考試時間等內容也有所調整。

考試方案中

有哪些需要重點關注的事項？

相比去年

具體還有哪些變化呢？

01、考試時間調整

方案顯示，今年體育考試時間均有所調整：

●鼓樓區、臺江區、倉山區、晉安區、馬尾區及省、市屬有關學校的考試時間為4月10日至25日（26日—30日機動備考）。

●緩考的考生、回原籍考生、往屆生考試時間為5月9日。

●長樂區體育中考須與五城區同步完成，其他縣（市）區初中畢業升學體育考試在5月11日前完成。

02、報名時間等環節提前

報名時間由去年的3月10日提前到6日，信息核對時間也由3月18—20日改為3月16—18日。

此外，信息核對、準考證打印、安全承諾書簽訂、免考申請時間等均有所提前。

請廣大考生和家長多加留意，不要錯過。

03、“三大球”由抽考改為選考

在考試內容和分值上，今年，福建中考體育也有很大調整。

2025年10月，福建省教育廳印發《進一步加強中小學體育工作提升學生體質健康水平若干措施》。

文件指出，自2026年中考開始，體育與健康考試將進行優化調整，總分值40分保持不變，但考核方式、項目選擇及分值分配均有優化。同時，廈門市、泉州市作為教育部中考改革試點，將先行先試探索體育中考改革。

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●考試內容調整：將體育與健康基本知識考試調整為日常檢測，其原有分值全部調整至運動技能測試；此前“三大球”（籃球、足球、排球）采取“抽考”模式，調整后改為“選考”，考生可從三個項目中自主選擇1項參加考試。

●分值分配優化：調整后40分的分值分配明確為三類。

一是必考類15分，保留1000米跑（男生）/800米跑（女生）、200米游泳兩個項目；

二是選考類9分，對應“三大球”選考項目；

三是抽選考類16分，涵蓋50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上（男生）/ 斜身引體（女生）、雙手頭上前擲實心球、1分鐘仰臥起坐六個項目。

還有一個多月就要考試了

大家準備得怎么樣？

心情如何？