原標題：攻略！初抵海外的留學生會面臨的五大挑戰和化解方法

隨著越來越多的學生到海外留學，美加學術、文化各方面與中國的巨大差異，使得習慣了國內教育制度的中國學生，在適應這個全新的教育環境時，需要跨過許多坎兒。有人在較短的時間內跨越過渡期，順利開啟留學生活；也有人花費了許多時間也未能很好地適應，以致于在留學路上踉蹌而行。本期加申夜話再次邀請資深教育專業人士Hanson為大家解析留學生的學業困境與挑戰及應對之道。

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Mr. Hanson Wong

英語語言能力的挑戰

留學生大都在托福、雅思強化班提升過英語水平。但初抵海外在全英文環境下生活學習，大部分人依然感覺很難。這是由于國內的語言學習目的主要是為了提升考試水平。而到了加拿大，很多留學生上課聽，聽得糊里糊涂；問，很多時候說不明白；讀，大量的閱讀要求和成篇成篇的生詞；寫，就更不要提了。這就帶來了極大的壓力。就像我自己剛開始上班也曾遇到過巨大的困難。參加部門會議做會議紀錄，陌生的項目內容，大量的英文簡稱和縮略詞，真是讓我的腦門上層層冷汗。

對留學生來說，英語水平的地道與流利程度直接決定了其他的伴生問題。所以，留學生們還是盡量多與老師同學交流，聽他們的發音，學習地道的英語表達，修正自己。

完全不同的學習習慣和考評方式

在加拿大上學，學習完全是一件自覺自愿的事情。老師不會監督你，如果沒有交作業，也沒有老師會懲罰你。而學不學的后果，全部體現在你最終的成績上。和國內大學完全不同的是，加拿大大學“靠混”絕對行不通。

大學期間小考不斷、作業不停。加上最后的項目或者大考，學生最終成績是一點一點累加起來的，想拿到好成績更是難上加難。學生必須養成獨立的學習習慣，并能進行團隊合作。遇到小組課題，學生需要證明的是自己獨立的、創造性的、開拓性的思考、調研和論證的能力。個人的能力也不能決定你的最終得分，因為團隊的溝通、分工、協調也屬于考評內容，而最終的團隊分就是你的個人分。

在加拿大的課堂上，沒有標準答案，沒有老師劃考試重點。在很多時候，話題都是開放性的討論，最終沒有定論。而知識的獲得和能力的增加，完全是個人行為的結果。

精神壓力

根據非官方的報道——國內在校大學生有1/3的人有或曾經有過各種程度的精神疾病，其中焦慮和抑郁癥尤為突出。而對留學生來說，全方位的新情況、新環境都會造成巨大的心理壓力。

父母遠在萬里之外，只能在電話和視頻上虛寒問暖，不能真正問得出來他們的問題和困難。更糟糕的是，很多家長在和孩子溝通的時候，往往不但沒有意識到這個問題，反而不斷重復、強化“好好學習、順利畢業、找個好工作”的重要性。

出國留學，是一個艱苦的適應新環境、新思維方式、新生活方式的過程。家長和孩子，應該盡可能多的了解可能會出現的問題，和各種解決問題的辦法，熟悉加拿大的社會和學校資源，在充分準備的基礎上，幫助孩子渡過人生的重大階段，讓他們未來的人生走的順風順水。

感覺邊緣化

在陌生國家的學習和生活肯定是有一些難度的，但如果沒有相應的服務或幫助，這種疏離感加劇，需要考慮盡快融入當地社會。

個人建議

加入俱樂部或健身課程；

做志愿工，為當地體育比賽加油；

參加當地活動，節日期間多參加一些這樣的活動不僅能減少孤單感，而且還能有效擴展人脈。

融入家庭

倘若學生是與配偶以家庭形式來加留學，學生會持有學習許可證，而配偶則持有工作許可證。但配偶在找到工作之前，他/她有可能會因建立不到社交關系而感到無法融入社區。遇到這個情況，你可考慮向您的大專院校了解，有沒有專門為家人提供的計劃或輔導。只有所有家庭成員都感到安頓踏實，你才會真正可以在加拿大擁有正面的生活體驗。

進入工作市場

根據CBIE研究表示：51%留學生計劃畢業后申請加拿大PR身份，但很多人感覺進入工作市場有一定難度。

這里給小伙伴們提兩條建議，首先，盡可能選擇有co-op機會的專業來借此獲得在加拿大的工作經驗。其次，就是多跟朋友交流、參加不同的社團，增加你的曝光度擴展人脈。海外留學，遇到困境不可怕，我們要培養我們的動力，讓挑戰作為我們的激勵，一切都需要努力，而你，則需要充滿自信。

文章來源：公眾號“加申匯”

責任編輯：潤琰