講座現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席，300多名讀者認(rèn)真聽(tīng)專家講解

海峽網(wǎng)1月15日訊（海峽都市報(bào)記者 陳燕燕/文 毛朝青/圖 實(shí)習(xí)生  林航韜）經(jīng)常胸悶、咳嗽咳痰、喘不上氣……是不是患了肺癌卻不自知？昨日，海都名醫(yī)講堂再次開(kāi)講，聯(lián)手福建協(xié)和醫(yī)院胸外二科、腫瘤內(nèi)科、中醫(yī)科、影像科、呼吸內(nèi)科，舉辦“肺癌講座”。300多名讀者冒雨參加，會(huì)場(chǎng)座無(wú)虛席。講座后，9位專家同堂義診，活動(dòng)持續(xù)了3個(gè)多小時(shí)。

為與更多讀者分享，主辦方拍攝視頻，制作了肺癌防治攻略，上傳至海都健康公眾號(hào)“有醫(yī)說(shuō)醫(yī)”。只要掃描本文二維碼，關(guān)注該公眾號(hào)，就能查看。今后，“海都名醫(yī)講堂”將請(qǐng)更多專家做醫(yī)學(xué)科普，“有醫(yī)說(shuō)醫(yī)”的粉絲可優(yōu)先報(bào)名。

肺癌很狡猾 防治有“五要領(lǐng)”

“死亡率高、發(fā)病率高、低齡化！”一上場(chǎng)，康明強(qiáng)教授就介紹了肺癌的三大特點(diǎn)“兩高一低”。他說(shuō)，我國(guó)是世界上肺癌患者最多的國(guó)家，每年新發(fā)病例大約70.5萬(wàn)例，發(fā)病率仍直線上升。此外，肺癌很狡猾，早期大多無(wú)癥狀，即使有癥狀，也大多表現(xiàn)為干咳、胸痛、咳血等，易與其他良性病混淆，被患者忽視。

他指出，從癌細(xì)胞發(fā)展到大的腫瘤是一個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程，早診斷、早治療，將大大提高治療效果，花費(fèi)也少。

他推薦了防治肺癌的五大要領(lǐng)：戒煙、避油煙、充分通風(fēng)、室外防護(hù)、心平氣和。此外，他一再?gòu)?qiáng)調(diào)，胸片不能發(fā)現(xiàn)早期肺癌，要使用低劑量多層螺旋胸部CT。年齡在50歲以上、每年吸煙20包以上、有腫瘤家族史和既往有肺部疾病史、長(zhǎng)期從事環(huán)境與職業(yè)暴露的高危人群，如出現(xiàn)刺激性咳嗽、痰中帶血、胸痛、血絲痰，每年應(yīng)做一次低劑量CT篩查。

排不出痰 可嘗試爆破咳嗽法

現(xiàn)場(chǎng)，林江波主任醫(yī)師演示了多個(gè)呼吸鍛煉方法，簡(jiǎn)單實(shí)用。他說(shuō)，入冬后，咳嗽的人增多，尤其是慢性肺病患者，一動(dòng)就喘、排不出痰，親友可嘗試“拍背排痰法”，幫助患者排痰：手背隆起，手掌空心，自下而上、自外向內(nèi)地拍背，才能起到震動(dòng)作用。力度應(yīng)控制在患者能夠承受的范圍內(nèi)。有些家屬用實(shí)心的手掌拍背，下手很重，很容易把患者拍傷。

此外，患者還可嘗試爆破咳嗽法：深吸一口氣，屏住呼吸，用爆破的力量把痰咳出。

他推薦，市民尤其是老年人，可經(jīng)常做深呼吸，訓(xùn)練呼吸肌，每天3~4次，每次10~15分鐘。

連夜拍CT 福清依姐現(xiàn)場(chǎng)求助

“不用用藥，半年后復(fù)查。”義診時(shí)，康教授叮囑福清的陳依姐。依姐很高興，她說(shuō)，7年前，她被查出肺部多發(fā)結(jié)節(jié)，大多只有0.3~0.8厘米，一開(kāi)始沒(méi)在意，直到5年前，父親得了腸癌、肺癌晚期，她才慌了神，每年都做CT檢查。盡管小結(jié)節(jié)沒(méi)長(zhǎng)大，但她仍不放心，前天，她看到海都報(bào)舉辦肺癌講座，立即報(bào)名參加，但找不到以往的檢查報(bào)告，她連夜趕到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，緊急拍了CT，昨天又起個(gè)大早，趕到現(xiàn)場(chǎng)。

康教授仔細(xì)查看每個(gè)讀者帶的病歷，他發(fā)現(xiàn)，約2/3的讀者到場(chǎng)求助，是因肺結(jié)節(jié)，大多是良性結(jié)節(jié)，無(wú)需治療，只需定期隨訪觀察即可。

他說(shuō)，如今肺結(jié)節(jié)很普遍，勿怕，但也別忽視，尤其是五種結(jié)節(jié)要警惕：一是結(jié)節(jié)像周圍有圈暈的月亮；二是結(jié)節(jié)的周圍有角、刺伸出去，和毛栗子一樣；三是結(jié)節(jié)里有透亮的小空泡；四是結(jié)節(jié)里有血管扯進(jìn)來(lái)；五是結(jié)節(jié)周圍的胸膜有牽拉的。有這些情況應(yīng)盡快找多學(xué)科醫(yī)生會(huì)診。