許多人喜歡在談戀愛的時候裝作什么樣子來討好對方，一結婚便將面具放下，露出真面目來，對方才發現自己需要的根本不是這樣的人。

但是其實每一對戀人必須意識到，婚前的偽裝很可能會為你婚后的生活帶來無盡的痛苦!!因為一輩子的偽裝是痛苦的。如果婚后繼續偽裝，可能導致抑郁，如果不繼續偽裝，則可能通向離婚。不管哪一個，都可能是痛苦深淵，為家人和自己造成不可挽回的損失。

如此，我們需要探討一下我們為什么會在愛情里偽裝。

1、自己知道自己在偽裝

許多知道自己在偽裝的，常常可以列入騙子的行列，不是有所圖，便是已經習慣蝴蝶采花式的生活。這種偽裝的識破，容易也不容易。但是此文并不重點探討這個問題，因為識別這種偽裝的，大約只有日久見人心，測謊儀和私家偵探了。小伙伴們表打我。

另外有一些也是善意的偽裝。譬如明知自己不喜歡吃的菜，因為對方喜歡，便也說自己喜歡。明知道自己不愛運動，因為要常常與對方在一起，也愿意一起運動。

這種偽裝的目的通常比較明確，只是要裝成對方喜歡的樣子。如果善意的，并且不是非常扭曲自我的有意識的偽裝，通常是無傷大雅的。如果互相能理解的話，日后出現問題的機率不算太大。

2、自己不知道自己在偽裝

自己不知道自己在偽裝的，則比較常見。這常常又可以說是出于愛對方，希望與對方在一起所做的妥協。

姑娘Anna與Ben相愛了。Anna很美，她喜歡Ben溫柔體貼，高大帥氣。這段感情堅持了五年，其中有三年是異地，彼此都覺得疲累不堪。她希望在婚前保持處女之身，并且道德上鄙視婚前性行為。

她自然的會壓抑自己的性欲。Ben由于愛她，并且認為她是合適婚姻的對象，毫不猶豫的接受了這無性的感情，可是五年過去了，他在性方面的壓抑也只好經由與別的姑娘約會達成。

Anna最初是默認這契約的，可是她越來越感覺到自己妒忌他的女伴們。這種憤怒，讓她感到疲憊不堪。而Ben也由于長期的性與愛扭曲，而對那些約會的女伴有略微的負罪感，這些負罪感積累起來的時候，他感到對Anna憤怒無比。

Anna與Ben這樣的情侶不在少數。女孩并不太了解自己內心所求，遇上自己心儀的男士，便愿意收起自己過去全部的缺點，放棄自己的原則，甚至妒忌心，努力做到他所期待的樣子。甚至，有的女孩因為過于愛男生，連在親密關系中被毆打和虐待都愿意忍受。

男孩最常見的偽裝是偽裝成強者，讓女生覺得自己很man。花錢大方，愛做飯，有的男生也是會出現上面列出的問題。長久之后才發現自己無法忍受。

對于這種情況的偽裝，造成的心理問題是顯而易見的。對于原則和邊界不明確，常常使我們不知不覺的陷入痛苦中去。對于這一種的偽裝，成為自己是治愈的重要措施。必須成為自己，必須建立邊界，心必須不再柔軟，必須不害怕威脅，必須不害怕分手。

3、自己沒有偽裝，但是對方認為自己在偽裝，或者是對方沒有偽裝，自己卻認為對方在偽裝。

這種情況也很常見。譬如A女孩喜歡了一個男孩，可是男孩并沒有對女孩感到心動，女孩便不斷的猜測男孩想要什么。這時候，女孩看男孩的前提已經變成了“他應該是對我有意思的”，“他一定是不好意思”。造成這種原因，多半是因為A與父親的接觸很少，或者不正常，以至于不了解男性，正常的與男性間的接觸方式被屏蔽，只能依靠幻想彌補。

還有的情況是已經在一起的伴侶，一方并沒有出軌，另一方出于許多原因認為這一方出軌。

如此，不曾偽裝的這一方將會百口莫辯，甚至會因為誤解，陷入極大的痛苦之中。原則上來說，雙方都應該參與一定的咨詢。

懷疑的一方多是因為自身沒有安全感而開始猜忌。

被懷疑的一方則多因為對方的猜疑不堪其擾，引發焦慮抑郁等癥狀。

猜疑的一方因為猜疑，完全看不到對方的存在，而使對方陷入痛苦之中。

被猜疑的一方需要了解猜疑的一方過去的創傷。而猜疑的一方則需要治愈自己曾經的創傷，并且了解自己給對方造成的痛苦以及對方真實想法。如此親密關系才有繼續的可能。

最后，延伸一下：

回答一個人需要經過什么樣的心理治療能獲得幸福婚姻這個問題。我個人認為過于注重個體成長的治療由于太注重個體感受，容易陷入到單純的對自己的需求的追逐當中，所以許多精神分析本身婚姻并不穩定，三次四次的婚姻都是非常常見的。

往往與另一半在一起之后，是需要接受家庭治療的。家庭治療能夠讓我們看清楚對方在婚姻中的需求，在自己成長的同時也接受對方的需求和成長。互相接受對方，是家庭穩定的基礎。

但是家庭治療常常又缺乏讓個體的情緒完全宣泄的空間，個體容易在家庭治療中因為過度理解對方而忽略自己內心的成長，所以仍然很難完全的達到情緒的平衡。如果咨詢師本身是自我成長比較好的，能夠注意幫助來訪者宣泄情緒，這方面的問題還是可以避免的。