2014年4月16日北京這幾天各區(qū)縣高考一模結(jié)束，成績也陸續(xù)揭曉，之前老師們都強調(diào)一模很重要，一模成績是高考報志愿的重要參考。在這樣的“低氣壓”下，一模成績的出爐使一些學(xué)生表現(xiàn)得“喜怒無常”。

一出考場就撕了書

一模考試那天，小牛一出考場就把語文書撕了。“我已經(jīng)復(fù)習(xí)得很好了，不用再看書了，不信您看我模考成績。”面對老師驚訝的目光，小牛自信滿滿，回答得特別硬氣。無奈的老師把這一情況反映給了家長，但是家長也束手無策。

“現(xiàn)在成績出來了，他確實考得很好。總成績?nèi)５诙Z文成績幾乎是滿分，作文也是一類文。”看著這樣的好成績，小牛的媽媽卻一點兒也高興不起來。“孩子心太傲了，尾巴翹上天了，這樣下去真到高考肯定得栽跟頭。”小牛對媽媽的擔(dān)心嗤之以鼻：“沒什么可擔(dān)心的，您現(xiàn)在就是放我出去旅游一圈，一眼書都不看，50天后我參加考試，照樣能進清華北大。”

爸爸媽媽把小牛帶到了北京市中小學(xué)心理咨詢中心，咨詢師讓他在電腦上做一個“大樹長葉子”的游戲，但是小牛卻沒做成功，他越著急，樹葉就越枯萎。老師提醒他：如果心態(tài)穩(wěn)定，大樹很容易就長出茂盛的樹葉，但是心態(tài)不好的時候，就無法完成這個游戲。50天后的高考不僅是對知識的考查察，也是對心態(tài)的考察查，沒有良好的心態(tài)，很可能功虧一簣。

咨詢師給小牛提出建議：如果覺得自己已經(jīng)復(fù)習(xí)得很好了，就幫助別的同學(xué)解答難題。同學(xué)們不會的題目，是否你都能解答出來，都能給別人講明白?這種挑戰(zhàn)高難度、幫助別人的過程，也是自己學(xué)習(xí)鞏固的過程。

考了660竟然鬧割腕

小冬被父母帶到咨詢中心的時候，手腕上纏著紗布。媽媽說，一模成績出來之后，小冬不能接受自己的名次，覺得高考沒有希望了，所以拿刀在自己手腕割了兩刀。

但是咨詢師詢問后發(fā)現(xiàn)，小冬考得并不差，總分660分，這在很多學(xué)校都算高分了。小冬卻覺得這樣的分?jǐn)?shù)讓自己很沒面子。“我上的是示范中學(xué)的實驗班。以前我一直是班里前幾名，但是這次一模，我卻變成了班上倒數(shù)的，這樣的成績怎么在高考的時候跟人競爭?我覺得自己連一本都考不上了，考成這樣就不配活著。”小冬很激動。

媽媽說，考前老師曾經(jīng)強調(diào)，一模是填報高考志愿的重要依據(jù)，所以這樣的成績讓小冬很難過，他覺得沒法填報高考志愿了。

咨詢師開導(dǎo)小冬：看到這樣的模考成績應(yīng)該感到高興。因為模擬考試就是為了查缺補漏，現(xiàn)在缺口查出來了，沒有讓它們在高考的時候“發(fā)作”。而且現(xiàn)在還有足夠的時間去“補漏”，這是好事，不是壞事。另外應(yīng)該理性看待一模的成績，這次考得不好，主要是因為考前太“大意”，而且因為復(fù)習(xí)還沒結(jié)束，很多知識點還沒復(fù)習(xí)到，所以對成績下降不要太緊張。

距離真正的高考還有50天，如果現(xiàn)在就放棄努力“繳械投降”，那就為時過早了。無論是一模還是高考，它們雖然是重要的測查，但遠沒重要到可以決定生死。

“破罐破摔”要放棄高考

每年一模之后，都會有一部分學(xué)生打算放棄高考，這些學(xué)生通常是成績一直不太好，一模考試也“砸鍋”的學(xué)生。典型的借口就是“我不是那塊料，別逼我走獨木橋。有本事你們給我找別的出路，比如出國。”

對于這樣的考生，專家的意見是“以理服人”。告訴他們考試只是人生的一個經(jīng)歷，不是生活的終點。既然已經(jīng)報了名，就要有對自己負責(zé)的態(tài)度，就應(yīng)該把這個過程走完，這是責(zé)任問題。不要先給自己下消極結(jié)論，現(xiàn)在高考錄取率越來越高，就算上不了本科，還有專科和高職。

專家同時提醒，一模之后，會有一些學(xué)生感到時間緊迫，廢寢忘食地復(fù)習(xí)。最近北京市中小學(xué)心理咨詢中心已經(jīng)接待了好幾個這樣的咨詢者。有的孩子看書看到嘔吐不止，還有的晝夜不歇地看書，導(dǎo)致眼睛發(fā)花，看不清書上的字。另外還有一些家長著急給孩子“吃夜草”，報了很多課外突擊班，考生疲于奔命，非常辛苦。專家提醒：考生和家長都要有“平常心”，首先要保證休息好，身體健康才有考試的資本。