女性流產后，防止勞累過度，頭三天最好能臥床休息。

人工流產「墮胎 」比例非常高

1 . 中國流產比例：

大約1/3的女性在發現自己停經時會選擇人工流產。中國大陸近年來每年約有1000萬例人工流產；值得重視的是，一項來自北京年輕女性的調查顯示女性重復流產率可高達30%以上。

2 . 臺灣流產比例：

2011年臺灣僅有十六萬六千個新生兒，臺大名譽教授呂鴻基，研討會時卻推估國內一年墮胎人數高達三十到五十萬，并認為臺灣生育率低，是因為胎兒被墮掉。衛生署認為每那么多，推估約20萬，但這亦是相當高的數字。

人工流產「墮胎 」方式及注意

1 . 人工手術流產：

流產方式：麻醉方式為靜脈麻醉，手術方式為子宮頸擴張后將子宮內容物以真空吸引方式清除乾凈。手術前需禁食八小時。

注意事項：手術后發燒，陰道出血量多，持續性腹痛或劇烈腹痛，須盡快回診。手術后出血期間或一星期內不宜有性行為。

2 . 藥物人工流產：

流產方式：需服用兩次藥物，兩次間隔36至48小時，缺點是出血時間較久(完全剝離乾凈約需2-4周)且有百分之10的失敗率，失敗則需再安排子宮檢查。

墮胎藥物：口服墮胎藥RU486，使用需經醫師使用超音波事前確定胚胎位置及事后確定流產完全，故務必依專業醫師的指示使用。

注意事項：部分患者可能發生絞痛、惡心或嘔吐、腹脤、胃口差、 疲勞、頭痛、 發燒、腹瀉、皮膚紅疹、陰道分泌物、陰道發炎等副作用及并發癥。

人工流產「墮胎 」后護理常識

1 . 充分休息，坐小月子

一般來講，流產后應該休息兩周，頭三天最好能臥床休息，切不可過早地從事體力勞動或體育鍛煉，防止勞累過度，否則極易發生子宮脫垂。

2 . 注意衛生，內外清潔

流產后身體的抵抗力下降，細菌會趁虛而入，所以更應格外注意個人衛生。同時暫停同房，建議流產后一個月內，最好暫停性生活，以防生殖器官感染。

3 . 平和心態，淡化得失

流產后的女性心情都會非常低落，這個時候的心情調節是非常重要的，不論是對你自己的身體，還是對整個家庭的和諧，都是有所幫助的。

4 . 加強營養，需要補鐵

與分娩后加強營養一樣，流產后也應重視飲食的補給，有利于身體的快速恢復。尤其要補充足夠的鐵，消除貧血癥狀。

人工流產「墮胎 」后飲食禁忌

1 . 忌生冷食物： 流產后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。

2 . 忌肥膩食物 ：油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。在流產后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。

3 . 忌寒性食物： 不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復健康。

4 . 忌各種酒類 ：流產后應禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內膜的修復，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。

5 . 忌熱性食物： 術后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。